• 红豆薏米红枣粥

    甜甜的糖水,冬日里喝这种暖粥很惬意。 红枣对调理身体很有好处。平时煮粥都会放一些豆类。

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  • 益母草红糖膏

    益母草红糖膏就做好啦,调理身体很好哦~

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  • 水晶饺

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  • 火爆蛏子

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  • 女人福暖宫四物汤

    四物汤是女人补血的基础方。而大部分女人都是贫血的。所以对很多女性来说四物汤非常适合用来调理身体。女人血虚血瘀痛经也可以用四物汤来调理。

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  • 脆皮豆腐

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  • 自制美容养颜玫瑰醋

    常喝食玫瑰不仅美容养颜,还能调理身体,改善内分泌,淡化色斑

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  • 蒜蓉蒸丝瓜

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  • 强身健体-姬松茸乳鸽汤

    补血,强身健体,补充人体各种氨基酸,在秋天的转季时节要多煮这样的养生汤调理身体。

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  • 玉米红萝卜排骨汤

    倒入香料亦是药引,除了能增加香味还能辅助调理身体

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  • 肠粉

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  • 炖肥肠

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  • 玫瑰花曲奇饼干

    我用的是我常喝的洛施玫瑰花茶,口感特别好,美容养颜、调理身体。

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  • 益母草四物膏

    我们家的膏, 药物合理搭配使用,经过细火慢熬,“温而不燥、滋而不腻”,容易被人体吸收,膏状浓稠,效果好。所以特别适合长期补血,很多女生不仅用它来补血、调经、调理身体,还经常喝它改善气色,而我家的四物膏加有益母草,有清洁子宫,改善阴虚血少,活血化瘀的功效大大提高!坚持喝效果更好!

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  • 红豆薏米祛湿汤

    烧开后,将汤跟材料用过滤网分开,汤就可以拿去喝了,热乎或者温热喝,不能喝冰的夏天入伏调理身体的好时候,切记勿贪凉!

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  • 家中必备秘籍——炖瘦肉水

    加水至足够的量(取决于一家多少人喝) 放入炖盅内。 瘦肉水是百搭补品,需要补血的可以加红枣、桂圆,调理身体的(比如糖尿病者)可以下石斛,清润的可以下莲子、百合等。我这次下了一些枸杞。 当然,可以什么也不下。

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  • 新派驴打滚

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  • 养生五谷粉 黑芝麻粉 黄豆粉 黑豆粉 红豆粉 提高免疫力养生

    纯手工制作,100%无添加,现做现卖,孕妇大人小孩老人,黑芝麻粉,补肝补肾 养血润燥 富含多种维生素 预防贫血 补气健脑 乌发养颜 防止胆结石 提高免疫力,每天早上可以加到粥里牛奶里,养生调理身体!

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  • 养颜玫瑰阿胶固元糕

    自己吃饭盒装起来冰箱储存,每天二块。中老年或女的吃了调理身体效果不错。

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  • 黑椒汁牛腩

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  • 家庭秘制辣椒油

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  • 椒麻鸡

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  • 枣泥红糖戚风

    姜枣膏: 手脚冰冷大致有两个原因 一:先天体质虚弱,如脾阳虚。 二:是后天生活方式不当,如吃寒凉食物。吹空调过度,穿衣服少受寒等。其实大多数人都会有手脚冰冷的问题,但女性中占据更多。 手脚冰凉这问题困扰很多人 究竟有什么办法来缓解这种症状呢? 泳歌建议 1:大家多运动运动缓解手脚冰冷。 2:服用泳歌精心熬制的姜枣膏由内而外调理身体。

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  • 烤箱版葱油烧饼

    发面的面团我没有拍到图片,网上找了个代替给大家看发酵状态。 我和面加了些蚂蚁农场大麦若叶青汁粉,和出的面团是绿色的,颜色很好看。青汁是一种高碱性食品,补充各种维生素,健康调理身体的,我家小妞不爱吃蔬菜,加了青汁粉补充维生素刚刚好! 面粉,水,酵母,青汁粉( 没有可以不放或者同等克数的抹茶粉代替)混合和成光滑的面团,发酵成2-3倍大小,撕开内部可以看到蜂窝状! 发酵过程中用一个碗把葱花,油,盐,五香粉混合待用 另取一个碗放入适当蜂蜜,生抽混合待用

    寂如流年_30mn
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  • 藕粉冲泡方法
详细的不能再详细
简单的不能再简单的

    挖一勺藕粉,大概十克,我的一包藕粉450克,大概可以冲泡45碗,如果是给宝宝添加辅食基本可以吃两个月左右,成人和老人的话建议每天吃一碗,调理身体,增强体质!

    减肥的洛洛
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