花式smoothie日常
基本:酸奶,牛奶,香蕉 紫色:红心火龙果 绿色:菠菜 *减肥清肠*
糯米茶
然后关火继续翻炒一阵后盛出放入茶杯或碗中加入开水冲泡,会闻到阵阵米香。 据说糯米茶有减肥清肠护胃的功效。我个人是很喜欢这种清香,一次可以多炒一些存入瓶中方便下次冲泡
凉拌芹菜叶
豆浆合集
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