中国人民吃什么好,吃啥食物,可以吃点什么饭菜

老克勒松仁核桃冰糕

成品，感叹咱中国人民的智慧，坚果和冰糕的组合简直了。

默默扒猪皮

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手抓羊肉

羊肉被誉为冬季的滋补肉，冬季食用羊肉，可收到滋补和防寒的双重效果。羊肉是中国人民食用的主要肉类之一，羊肉比猪肉的肉质要细嫩，而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。相对猪肉而言，羊肉蛋白质含量较多，脂肪含量较少。维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富。此外，羊肉肉质细嫩，容易消化吸收，多吃羊肉有助于提高身体免疫力。羊肉热量比牛肉要高，历来被当做秋冬御寒和进补的重要食品之一。羊肉性温热，补气滋阴、暖中补虚、开胃健力，在《本草纲目》中被称为补元阳、益血气的温热补品。羊肉具有的补肾壮阳作用，特别适合体虚畏寒的人来食用。

伊莲Helene

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金元宝"饺子

醒好的面团搓成长条，摘成大小合适的剂子，擀开成中间略厚四周略薄的圆形面皮，中间放上拌好的馅料，包成饺子形状（全中国人民都比俺包得俊，这里我就不再唾沫四溅了）

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生日奶油水果蛋糕

第一片戚风摸好奶油，撒上刚才切的黄桃丁丁。对了，你发现了没，我没有蛋糕纸和盒子啊，肿么办，乐扣的大号盒子反着用，正好啊。中国人民创意无限！

支点

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