清肺吃什么好,吃啥食物,可以吃点什么饭菜

枇杷灵芝糖水

清肺止咳，增强免疫力。

静秋朝夕

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燕窝雪梨对抗雾霾

宝宝超爱吃润肺清肺增加抵抗力

妮宝儿爱妈妈

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百合炖蛋

隔水炖一个小时，清肺润肺，养颜美容?

yuLin

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抗雾霾—雪梨石斛清肺甜汤

每天当水喝，非常清肺解毒，而且味道也很好

大妮儿妮儿

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清肺萝卜丝

清肺小炒完成！

食季

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沙糖桔雪梨糖水

清肺止咳

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清肺止咳-------------沙糖桔雪梨糖水

清肺止咳

杨小宝666

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生鱼雪梨苹果汤

养颜清肺的汤大功告成。

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核桃西芹百合

依次放入西芹，百合，盐，鸡精，颠勺出锅即可，清肺健脑。

墨岩刺青

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去火梨汤

放在清水里小火煮30分钟，放冰糖煮5分钟。清肺去火，挺有用的。不太好吃的放置时间长的梨，这样加工味道很赞。

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朴太太的东果梨汤

冬天喝可以清肺化痰止咳！试试吧！

朴太太的快乐厨房

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清润降火滴神秘药水

平时用这泡水，可清肺(特别是吸烟的人)，咳嗽了，喝一次就好了!

harry_b8c6

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冰糖炖柠檬

晾凉后装入密封罐，放入冰箱冷藏。平时，加温水泡着喝。起到清肺止咳的功效。

西米Fiona

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清肺萝卜丝汤

油少许热后加入萝卜丝简单翻炒，加一点点生抽，出香味后加水，煮约6、7分钟，加一点儿盐，出锅前淋香油。香喷喷营养清肺萝卜汤出锅。我家小宝儿喝了一大碗

SunnyZhang_memory

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银耳雪梨汤

喝银耳汤可以清肺养肺，滋阴、补脾开胃。可以长期服用。

柠檬果子a

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金桔雪梨银耳糖水

银耳绵燸、金桔酸甜、糖水清香，太合味口，对小朋友清肺止咳也有益处，还会再煲...

悦来悦快乐

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荷兰豆清炒培根木耳

冷水泡开少许木耳，个人偏爱木耳，清肺。

﹌萌妹纸╮

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蜂蜜萝卜汁

倒出萝卜汁（可加温水），一天饮3-5次，连喝3天左右。有清肺祛痰，止咳的作用。

蛋蛋妈的厨房

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银耳雪梨薏米水—穹顶之下的清肺良汤

喜欢这款美白清肺汤的同学可以多加些水当饮料

阿阿米米

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川贝雪梨猪肺汤

一盅润肺清肺的川贝雪梨猪肺汤就炖好了。

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盛夏烈日饮品-缤纷生津果茶

雪梨海底椰+麦冬起到生津清肺作用，对于喉干舌燥有一定帮助作用。

大润小厨

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白莲蹄骨汤

放入草果、枸杞、麦冬小火熬制30分钟，最后用糖、盐调味即可。（草果提香，枸杞养生，麦冬清肺）

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糯耳雪莲子桃胶养颜汤

把材料全部放进炖锅或电饭锅，三十分钟左右即可放入冰糖与枸杞，再等二十分钟就可以吃！不管冰冻或热饮都是不错的甜品！糖尿病者可放盐，有清肺热的功能

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自制清香味甜藕汁羹

根据口味放入适量糖即可外面卖的藕粉成分不明。还是自己做放心秋冬干燥喝这个润喉清肺味道有浓郁的藕香真材实料

自言自语的Joyce

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百合银耳羹

百合清肺去痰，喝一碗暖暖的，特别好！

醉妆品生活

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雪梨麦冬扇骨汤-肺热肺燥养生汤

炖锅低档炖两个小时左右！加入适量的盐，一盅清肺热，润肺燥缓解咳嗽的靓汤就完成了！

甯语

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川贝枇杷银耳羹

喝起来，清甜粘稠，主要考虑它可以止咳化痰，所以这几天做的都是清肺火的汤水，希望减轻宝贝儿子的咳嗽

simon麻麻

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抗霾养生～百合薏米枸杞银耳汤

完成，是酸甜口感的，益气清肺，乃抗霾佳品哦

Alice优优

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