正宗
苦
炒
1人份
2小时以上
配方:苦瓜,鸡蛋,魔芋结,蒜片,鱼露,水淀粉
1、 苦瓜去籽,切成粗条
2、 锅中加入一点盐煮开水,下苦瓜焯水。
配方:牛肉,鸡蛋,苦瓜,胡椒粉,酱油,淀粉
1、准备食材
2、鸡蛋磕碗里加盐打散,苦瓜去仔切片,蒜米切粒,姜切丝,牛肉切片用盐,酱油,淀粉,糖,姜丝,胡椒粉,料酒
咸,家常
配方:苦瓜,鸡蛋,姜末,水淀粉
1、 苦瓜洗净,对半切开,挖去瓜瓤,切成薄片
2、 锅中烧开水,加入苦瓜
配方:苦瓜,鸡蛋,小麦面粉,大葱
1、 苦瓜去籽,切成碎粒。
2、 放在容器里,磕入两个鸡蛋。
简单
清淡
10分钟以内
配方:苦瓜,鸡蛋,虾仁,葱姜
1、苦瓜洗净,去瓤,切片
2、烧开水焯苦瓜,即刻放入凉水中,这是苦瓜去除苦味儿的小窍门
家常
配方:鸡蛋,苦瓜,鸡精
1、苦瓜洗净,去籽去瓤后切薄片,加适量盐腌制。(腌制好的苦瓜捏上去比较软,看起来也比较通透)
2、葱和蒜切末,鸡蛋敲开打散备用。
配方:苦瓜,鸡蛋,生姜,大蒜,青椒,食盐
1、 苦瓜洗净
2、 切片
配方:鸡蛋,苦瓜,味精
1、准备材料
2、苦瓜洗净去籽,对切,再切细片
配方:鸡蛋,苦瓜,油盐酱油
1、苦瓜去瓢切好,过水,用凉水煮开后盛出,然后加入少许盐用凉水浸泡待用
2、两颗鸡蛋,加少许盐打散
电磁炉
煮
配方:鸡蛋,苦瓜
1、苦瓜去籽,切片
2、蒜切碎
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