正宗
炒
配方:大蒜头,韭菜苔,鸭肠,白酒,蚝油,黄酒
1、把鸭肠泡水洗下
2、放入盐,少许白酒准备搓洗鸭肠
配方:鸡蛋,韭菜苔,虾仁,蒜末,干淀粉,葱末
1、虾仁沿背部片一下,顺便去虾线,清洗干净沥干水分;用干净餐巾搌去虾仁的余水,再放入精盐腌渍一会;
2、韭菜苔洗净切段备用;
简单
咸鲜
10-30分钟
配方:韭菜苔,虾仁,鸡蛋,葱末,姜末,蒜末
配方:韭菜苔,白豆腐干,鸡精,香醋,香油,酱油
1、准备好所有的食材。
2、白豆腐干切条入油锅中煎至。
配方:籽乌,韭菜苔,花生油,生抽,鸡精
1、籽乌洗净控干水分。
2、去除籽乌身上的软骨。
配方:瘦肉,红辣椒,韭菜苔,生抽,食用油,红薯淀粉
1、将瘦肉洗净切丝
2、加入适量的料酒、生抽、红薯淀粉和食用油
配方:腊肉,红菜苔,生抽,白糖
1、备红菜苔
2、适量去掉皮,折成小断,粗一些的用刀切开(炒来更入味)。
配方:韭菜苔,杏鲍菇,鸡粉,蚝油
1、杏鲍菇洗净,切段。一根杏鲍菇我切成三段,然后一点点手撕成丝,这步有些费时间,但手撕的比用刀切的更好。
2、韭菜苔去掉顶端的花苞,洗净。
咸甜
10分钟以内
配方:红菜苔,腊肠,红椒,鸡精
1、红菜苔洗净折小段。
2、腊肠切片。
配方:韭菜苔,梅条肉,红椒,生抽,料酒
1、韭菜苔。
2、摘下花苔和头洗净切段。
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