清炒菜苔怎么炒好吃又简单,如何炒窍门,正确炒法大全

共10个清炒菜苔相关做法

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宝宝辅食:10分钟美味冬令佳肴,清炒红菜苔 12M

难度:
家常

人群:
宝宝

烹饪方法:
炒

配方:红菜苔,洋葱,植物油,清水

步骤:
1、准备好所有食材，将洋葱切细丝备用，红菜苔小芽把叶子去掉了哈。》红菜苔叶子也是可以吃的，可以一起炒。

2、将红菜苔去皮，切长段。去皮方式和莴笋一样，用水果刀卡一个小口，直接撕拉即可。》如果红菜苔很嫩，菜梗

7.7分
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清炒红菜苔

难度:
家常

烹饪方法:
炒

配方:红菜苔,味精,白糖

步骤:
1、备好红菜苔，适量去掉老皮，再折成小段，粗一点的可用刀切成两半(好入味)。

2、备好图中食材。红菜苔、蒜洗净。

7.1分
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清炒红菜苔

难度:
家常

烹饪方法:
炒

配方:蒜头,红菜苔,花生油

步骤:
1、备好食材

2、红菜苔洗净撕去外皮（不去皮营养更好，只是炒出来发暗），掐寸段，较粗的杆用刀剖开两半，以便成熟一致

6.7分
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清炒红菜苔

难度:
家常

烹饪方法:
炒

配方:大蒜,红菜苔,鸡精

步骤:
1、红菜苔洗清干净，把老的那截切掉

2、红菜苔折成小段，粗的那节用刀切开

6.7分
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清炒红油菜苔

难度:
家常

烹饪方法:
炒

配方:红油菜苔,花椒

步骤:
1、红油菜苔摘好洗净，控干水分备用。

2、切几片姜，蒜拍碎，切成颗粒。

6.6分
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清炒红菜苔

口味:
家常

配方:红菜苔,红彩椒,大蒜

步骤:
1、将红菜苔切斜段、大蒜切片、红椒切细丝泡水。

2、锅烧热后放少许油。

6.4分
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清炒白菜苔

难度:
简单

口味:
原味

烹饪方法:
炒

准备时间:
10分钟以内

配方:白菜苔,猪油

步骤:
1、白菜苔洗净

2、将白菜苔茎、叶分开

6.4分
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清炒油菜苔

难度:
家常

烹饪方法:
炒

配方:油菜苔,味精

步骤:
1、将买回来的油菜苔清洗干净。

2、然后摘去老叶，撕去筋膜，切成段。

6.4分
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清炒红菜苔

难度:
简单

口味:
清淡

烹饪方法:
炒

准备时间:
10分钟以内

配方:红菜苔,胡椒粉,鸡精

步骤:
1、把红菜苔掐成段，撕去比较老的皮。

2、把红菜苔清洗干净。

6.3分
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清炒油菜苔

口味:
清淡

配方:油菜苔,干辣椒,鸡精

步骤:
1、新鲜哦！

2、油菜苔，辣椒洗净

6.2分