紫菜苔怎么炒好吃又简单,如何炒窍门,正确炒法大全

共8个紫菜苔相关做法

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XO酱炒紫菜苔

难度:
家常

口味:
咸鲜

烹饪方法:
炒

份量:
2-3人份

准备时间:
10分钟以内

配方:紫菜苔,植物油,蚝油,砂糖,鸡粉,蒜瓣

步骤:
1、紫菜苔先浸泡15分钟

2、洗净切成小段

7.2分
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炝炒紫菜苔

难度:
家常

烹饪方法:
炒

配方:紫菜苔,植物油,大蒜,花椒,干辣椒

步骤:
1、准备紫菜苔。

2、用流动的水冲洗干净。叶子去掉。外面的皮撕去。如果紫菜苔的经过于粗壮，用小刀切成两半。在炒的时候容易熟

7分
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紫菜苔炒咸肉

难度:
家常

口味:
咸鲜

烹饪方法:
炒

准备时间:
10-30分钟

配方:紫菜苔,咸肉

步骤:
1、家常腌制的咸肉提前浸泡去除咸味。

2、市售紫菜苔。

6.9分
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炒紫菜苔

难度:
简单

口味:
咸鲜

烹饪方法:
炒

准备时间:
10分钟以内

配方:紫苔菜,鸡精粉,五香粉

步骤:
1、菜清洗干净切段备用。

2、葱切丝。

6.9分
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爆炒紫菜苔

口味:
家常

烹饪方法:
炒

配方:紫菜苔,生姜,红干辣椒,大蒜,葱白,鸡精粉

步骤:
1、新鲜紫菜苔300g

2、将紫菜苔整理好洗干净

6.6分
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腊肠紫菜苔

难度:
家常

口味:
酱香

烹饪方法:
炒

准备时间:
10-30分钟

配方:紫菜苔,腊肠,姜粉,花椒,黄豆酱

步骤:
1、准备食材：紫菜苔去除老根并清洗干净

2、腊肠切片；紫菜苔切小段

6.5分
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清炒紫菜苔

难度:
家常

烹饪方法:
炒

配方:紫菜苔,大蒜,干辣椒

步骤:
1、洗净的紫菜苔，备用

2、备好辅料，大蒜切成片，一边入味

6.2分
紫菜苔炒千层脆

难度:
家常

口味:
脆

烹饪方法:
炒

配方:猪耳朵

步骤:
1、紫菜苔撕去筋掰成段洗净用盐腌渍片刻再冲洗干净待用

2、猪耳朵切成小条

2分