西兰花萝卜怎么炒好吃又简单,如何炒窍门,正确炒法大全

共10个西兰花萝卜相关做法

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西兰花炒萝卜片荐

难度:
正宗

口味:
麻辣

烹饪方法:
炒

配方:西兰花,胡萝卜,杏鲍菇,白酒,八角,淀粉

步骤:
1、把食材备好待用

2、把西兰花掰成小朵，盆里准备适量清水放上适量盐把西兰花放入清水里浸泡10-15分钟，去除小虫子或者残留

9.8分
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蒜蓉西兰花胡萝卜炒黑木耳荐

难度:
正宗

烹饪方法:
炒

配方:胡萝卜,蒜头,黑木耳,西兰花,花生油,酱油

步骤:
1、如图所示，备齐食材。

2、黑木耳用冷水浸泡半小时以上。

9.3分
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西兰花炒胡萝卜圆子荐

难度:
正宗

口味:
咸鲜

烹饪方法:
烧

份量:
2-3人份

准备时间:
10分钟以内

配方:肉馅,胡萝卜,西兰花,姜粉,胡椒粉,料酒

步骤:
1、肉馅中加入适量的盐、姜粉、料酒和胡椒粉等调味料顺着一个方向拌；

2、将胡萝卜刨成细丝；

9.2分
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胡萝卜西兰花炒虾仁荐

难度:
简单

口味:
咸鲜

烹饪方法:
拌

准备时间:
10分钟以内

配方:胡萝卜,西兰花,大虾,玉米油,花椒,鸡精

步骤:
1、西兰花掰小朵。

2、开水绰至断生，捞出备用。

9.1分
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西兰花胡萝卜腐竹炒肉荐

难度:
正宗

烹饪方法:
炒

配方:胡萝卜,西兰花,猪前腿肉,腐竹,酱油,花生油

步骤:
1、备齐食材

2、腐竹用水浸泡至变软，洗净，挤干水份。备用。

8.8分
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西兰花炒胡萝卜肉荐

难度:
家常

口味:
清淡

烹饪方法:
炒

准备时间:
10-30分钟

配方:西兰花,生抽,五花肉,胡萝卜,花椒粉,鸡精

步骤:
1、西蓝花洗净掰成小朵

2、胡萝卜洗净切片

8.4分
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西红柿胡萝卜炒西兰花荐

难度:
正宗

烹饪方法:
炒

配方:胡萝卜,西兰花,西红柿,白糖

步骤:
1、西兰花切掉头，把花切开小块。

2、胡萝卜切块或切花形。

8.2分
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西兰花胡萝卜炒莲藕

难度:
简单

口味:
清淡

烹饪方法:
炒

准备时间:
10分钟以内

配方:西兰花,胡萝卜,莲藕,大葱,五香粉

步骤:
1、西兰花1小个，胡萝卜1根，莲藕1节，大葱1根。

2、把食材清洗干净。

8分
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胡萝卜炒西兰花

难度:
家常

烹饪方法:
炒

配方:白糖,西兰花,胡萝卜,食用油,酱油,蚝油

步骤:
1、西兰切小朵胡萝卜顺长切几下然后切片

2、水热开放1小勺盐几滴油倒入西兰花胡萝卜焯了2分钟捞出

8分
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清炒西兰花胡萝卜

难度:
家常

烹饪方法:
炒

配方:西兰花,红萝卜,葵花籽油

步骤:
1、材料：西兰花、红萝卜、蒜、葱

2、西兰花去除多余的一段，剩下的用手掰开，分成小朵，把外面那层皮给撕下来，然后用淡盐水泡几分钟，泡好后捞

7.8分