• 酸汤金针肥牛

    想让这道菜更酸爽?加点泡椒和泡椒水。 海南黄灯笼辣椒不可替代,味道颜色全靠它了。 为了让汤更为金黄,色泽更为诱人,可以用开水焯烫牛肉片,会让汤更为清澈。 万不可加入酱油,陈醋等有颜色的调料,咱不是想色香味俱全嘛!

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  • 番茄金针菇肥牛汤

    此季的西红柿不是很酸,所以用量可以多一些;金针菇中富含赖安酸等物质,本身就很鲜美,再加上肥牛片中略带少许肥油,所以不要再放其它乱七八糟的调料了,肉是嫩的,菇是脆的,汤是鲜中带着清甜,真是越吃越爱吃,越喝越爱喝;不管是浇在米饭上,还是最后煮把面条,再或者直接喝两碗,都是相当滋润的。

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  • 酸汤金针菇肥牛卷

    1:如果能吃辣的话,可以加一些小米椒一起煮。喜酸的话,可以适当的再加一些米醋。 2:肥牛卷也可以先焯水,清除血沫子。当然,也可以跟精灵一样,煮的时候捞出,也省事。 3:精灵用的酒精煲的内胆,是可以边吃边加热的;没有的话,用一般的盛器也可以。

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  • 菠菜肥牛金针菇汤

    肥牛可以增长肌肉 1通过吃肥牛可以让我们的肌肉得到增长,尤其是对于一些经常训练健身的人,在平时应该要多吃一些肥牛,来促进自己的肌肉生长,这主要归功于肥牛中的氨基酸成分,氨基酸成分在肥牛中是非常丰富的,能够促进脂肪的新陈代谢,并能够让自己的肌肉得到增长,所以要想增长肌肉的话,那么在平时除了锻炼以外,还应该要适当的吃一些肥牛。 2肥牛可以提高免疫力 有很多人的免疫力都比较差,如果免疫力比较差的话,那么就容易导致一些疾病出现,所以我们应该要注重提升免疫力,在平时要加强营养的摄入,合理的安排好自己所吃的食物,选择吃一些肥牛,能够起到很好的提高免疫力的作用,因为在肥牛中含有很多的蛋白质成分,不仅能够促进新陈代谢,而且还可以增强免疫力。 3肥牛可以改善贫血 在肥牛中含有的铁元素含量也是比较高的,铁元素也是我们身体健康不可或缺的一种营养元素,大部分出现贫血的病人都跟自己体内缺乏铁元素是有关系的,所以通过补充铁元素是可以有效改善贫血症状的,在平时如果自己经常会出现贫血的话,那么可以适当的吃一些肥牛来进行调节,通常都能收获不错的效果。 通过上文的讲述,我们了解了很多关于肥牛的功效与作用,在平时饮食中如果能够经常吃一些肥牛的话,那么不仅能够增长肌肉,提高免疫力,还可以改善贫血症状。

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  • 香辣酸汤茶香金针肥牛

    1.做好后建议等5分钟左右再吃最佳,因为粉丝遇汤会迅速吸收,吸饱足足的汤汁后,吃起来更有味。2.不建议放很久再吃。粉丝虽然吸饱汤汁,但如果过久就会失去口感,吸的太多就没有汤了。3.如果没有李锦记的蒜蓉辣椒酱,也可以用李锦记的香辣豆豉酱替换。虽少了些许蒜香,但会多了几分豉香。

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  • 泰式冬阴功金针菇肥牛汤

    冬阴功汤是我的最爱之一,以冬阴功为汤底现在变化出了许多的汤,已经不是最早的那个酸辣虾汤了。最重要的冬阴功汤料、西红柿、香茅、柠檬叶、南姜、鱼露有的前提下可以加入一些蔬菜和肉或海鲜。我这个泰式冬阴功金针菇肥牛汤就是依照自己的喜好往里加料,味道真的很不错~有些做法里面是先把香茅、柠檬叶、南姜加水煮以后过滤,再拿煮出来的水来煮汤。这有个好处就是喝汤的时候不用一直往外吐香茅哈~我本来还准备了椰浆要加进去,不过后来忘记了,但是因为有加番茄酱和煮烂的番茄,味道也很浓郁很不错。说实话,做出这个汤还是蛮激动的,谁叫这是我的最爱呢~~~O(∩_∩)O~

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  • 【酸汤金针肥牛】无法抗拒的酸辣诱惑

    1、可以再加些龙口粉丝搭配食用,也很好吃。方法是先将龙口粉丝泡软后用开水氽烫至断生,和金针菇一起放入碗内即可。 2、肥牛片断生即可,千万不能煮久了,否则煮老了口感就不好吃了。 3、最后成品可以再铺上葱蒜末,浇上些热油。怕油腻的可以省略这一步也同样好吃。 4、嫌麻烦可以省去过滤料渣这一步,但做出的酸汤肥牛不够清爽,入口渣太多,但不影响味道 5、海南黄灯笼辣椒酱是做出金汤的关键,这种辣椒酱口感清爽、酸辣,是保证口感的关键。

    薄灰
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