千张怎么拌好吃又简单,如何拌窍门,正确拌法大全

共10个千张相关做法

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凉拌千张韭菜荐

难度:
困难

烹饪方法:
拌

份量:
1人份

准备时间:
2小时以上

配方:千张,韭菜,香菜,蒜末,生抽,白糖

步骤:
1、千张洗净切细丝。

2、锅中水烧开，放千张，煮沸后再煮两分钟。

9.4分
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凉拌千张丝荐

难度:
正宗

烹饪方法:
拌

配方:薄千张,胡萝卜,玉米油,蒜末,凉拌醋,调味汁

步骤:
1、准备好原料；

2、千张洗净切丝，胡萝卜去皮洗净擦成丝，青椒洗净去蒂去籽切丝；

9.3分
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宝宝辅食-麻酱千张拌饭荐

难度:
正宗

人群:
宝宝

烹饪方法:
拌

份量:
1人份

准备时间:
2小时以上

配方:白藜麦,小米,白芝麻酱,干豆腐皮,黄瓜,胡萝卜

步骤:
1、准备食材：白藜麦10克、小米15克、白芝麻酱适量、千张（干豆腐皮）10克、黄瓜15克、胡萝卜10克

2、将千张切成比较短的细丝。

8.8分
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拌千张荐

难度:
正宗

口味:
五香

烹饪方法:
拌

配方:胡萝卜,葱绿,千张,辣椒,色拉油,白糖

步骤:
1、千张切细条

2、胡萝卜切细丝

8.8分
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千张拌菠菜荐

难度:
正宗

烹饪方法:
拌

配方:千张,菠菜,鸡精,香油,味极鲜,花椒粉

步骤:
1、菠菜洗净，掰细备用

2、千张一片洗净切丝（不要切太细）

8.1分
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千张金针拌海带丝

难度:
家常

口味:
家常

烹饪方法:
拌

份量:
3-6人份

准备时间:
10分钟以内

配方:海带浸,金针菇,千张,花生油,白糖,凉拌醋

步骤:
1、食材准备

2、香菜洗净切段，大蒜籽去皮洗净切碎

8分
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黄瓜拌千张

难度:
家常

烹饪方法:
拌

配方:鸡精,辣椒面,香油,香菜,生抽,大蒜

步骤:
1、把千张和黄瓜切细丝。

2、香菜切小段，大蒜剁成蒜末。

8分
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马兰拌千张

难度:
家常

烹饪方法:
拌

配方:千张,马兰头,生抽,麻油,干辣椒,葱白

步骤:
1、准备材料（如图）全部清洗干净，马兰头清洗三次！

2、锅中放适量水、少许盐烧开，把马兰头焯水

7.6分
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海带丝拌千张丝

难度:
家常

烹饪方法:
拌

配方:海带,千张,香菜,辣椒油,生抽,白醋

步骤:
1、海带结泡水，切丝。

2、千张切丝。

7.6分
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老干妈拌千张

口味:
辣

烹饪方法:
拌

配方:千张,花生,香菜,酱油,香油

步骤:
1、千张对折切成等量的三份；

2、叠起后切成细丝放入碗里；

7.5分

千张拌法