肺热吃什么

过滤，制成浓缩的酸梅汁。1岁以内的宝宝用冰糖调味，1岁以上可以用蜂蜜，肺热孩子适量用桂花酱。

此菜清香鲜嫩，具有清热凉血，解毒止痢的功效。适用于肺热咳嗽，痈肿，肠风下血等病

把材料全部放进炖锅或电饭锅，三十分钟左右即可放入冰糖与枸杞，再等二十分钟就可以吃！不管冰冻或热饮都是不错的甜品！糖尿病者可放盐，有清肺热的功能

炖锅低档炖两个小时左右！加入适量的盐，一盅清肺热，润肺燥缓解咳嗽的靓汤就完成了！

大白菜清热除烦，通利肠胃，消食养胃。主治肺热，咳嗽，咽干，口渴，头痛，大便于结，丹毒、痔疮出血等特别适合干干的冬季食用！

折耳根清热解毒、消痈排脓、利尿通淋，用于肺痈吐脓、肺热咳嗽、热毒疮疡、湿热淋证。

健脾益胃；山药薏米芡实粥补气血、健脾胃的 补肾益精；山药滋精固肾从容有力，芡实不但止精，而亦能生精，山药芡实搭配是补益肾精的绝佳首选。 祛湿利水，健脾补肺；薏米主要功效在于健脾去湿，健脾可以补肺，祛湿可以化痰。所以薏米，亦可用于治疗肺热肺痈肺痿之症。和山药同用，更是相得益彰，互补缺失。“身体有湿气，如积液、水肿，湿疹、脓疡等等与体内浊水有关的问题，薏米都是您最好的帮手。

芹菜，性凉，味甘。芹菜中所含的芹菜油，有香味，可促进食欲，水煎液有降压作用，并可降低血清胆固醇。煮粥服食，对肝胃郁热，头目眩晕，肺热咳嗽，大便秘结，小便短黄，淋沥涩痛等，发挥《本草纲目》所说的"芹菜粥：去伏热，利大小肠"之功。

白菜有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效。大白菜适合所有人食用。更适宜于慢性习惯性便秘，伤风感冒，肺热咳嗽，咽喉发炎，腹胀及发热之人食用。用大白菜叶贴脸可减少右部的粉刺生长。

秋梨膏润肺止咳，生津利咽，用于阴虚肺热之咳嗽喘促、痰涎粘稠、胸膈满闷、口燥咽干、烦躁声哑，对肺热久嗽伤阴者尤佳。

西洋菜具有清热止咳、清燥润肺、化痰止咳、利尿等功效；对肺痨、肺燥肺热所致的咳嗽、咯血、鼻子出血、月经不调都有较好疗效。冬天多吃些西洋菜，对呼吸系统十分有益。

来一份带点法式浪漫情怀~养颜美容又补血~清火去肺热的红酒炖梨，享受清凉一夏吧!

之所以叫四味猪肚汤，是除了猪肚外，还加入了营养的四味食材。分别是红枣、桂圆、淮山和莲子，以起到补气血、润肠胃、去水肿和清肺热的作用。

醋熘白菜特别适合肺热咳嗽、便秘、肾病患者

鸡肉洗净，放进滚水中汆烫三分钟捞起用清水洗净浮沫残渣，备用正常的柿子饼上有层白色东西叫做柿霜它有润肺、化痰、止咳的作用，能治肺热燥咳是晒制柿饼时随着果肉水份的蒸发而渗出的含糖分凝结物《取自网路资讯》所以，柿饼上的那层柿霜要保留下来千万别洗掉了~

橘子大家都不陌生，中医上具有开胃、止渴润肺的功效，能治疗口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度。同时它也是维生素C之王。本食谱需要选择要这种可以剥成一牙一牙的橘子哟！

先将雪梨去皮去核。 PS： 梨富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素，可润肺生津、清肺热，止咳祛痰，但宝宝腹泻时不宜吃梨。

一、海椰皇的功效有以下： 1.润肺止咳，治疗肺热久咳，痰中带血，及劳热咳血； 2. 清燥热，清新安神，可治热病之后，余热未清，虚烦不安，失眠多梦等症； 3.具有美容养颜的功效。. 二、海椰皇的其营养价值： 现代医学研究表明，椰肉中含有蛋白质、碳水化合物，椰油中含有糖份，维生素B1、维生素B2、维生素C等，椰汁含有的营养成分更多，如果糖、葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、维生素B、维生素C以及钙、磷、铁等微量元素及矿物质。

枇杷蜂蜜也是一种天然的美容佳品，具有(枇杷主治:清肺热、化痰、止咳平喘等) 保健功效，也可用于体弱多病、病后恢复的辅助治疗。每天早、晚各饮1杯蜂蜜水（每次20-30毫升，用温开水冲饮或直接饮服）对人体是非常有益的！浙江江山恒亮蜂产品股份有限公司的枇杷蜂蜜--品质一流、甘甜上口，是蜜中上品。其源自枇杷之乡福建莆田。

白菜焯好后，捞出备用。 PS： 白菜中膳食纤维和维生素A、维生素C的含量较高，对宝宝的肠道健康、视力发育和免疫力的提高都有很大帮助。对于积食的宝宝，它还具有消食的作用；对于肺热咳嗽的宝宝，具有清肺止咳的作用。所以，白菜真的是一款营养价值极高的绿色蔬菜呢！

后面的就木有图了！ 第二道 冰糖银耳雪梨羹 这道虽然也是水果银耳羹，但是梨要稍微早点放，汤汁稍微出现粘稠现象就要放梨了，梨的表面要用盐仔细搓洗，去掉表面的杂质尤其是从超市买的，表面为了保鲜有时是打了蜡的，一定要洗干净，如果你洗的够干净就不要去皮了，去核，切小块倒进锅里煮到汤汁粘稠关火。梨皮会让汤汁变微黄，很漂亮！家里有人肺热咳嗽的连着吃上几天会有比较好的效果，如果是给老人和孩子吃最好吃热的，因为梨是寒性水果，清热效果较好，老人孩子心肺较弱，凉着吃容易激着。 第三道 桂圆莲子银耳羹 所有材料可以一起下锅，莲子会煮的软糯（别忘了去芯），桂圆如果新鲜的就等汤汁微稠再放，如果是干的可以洗净直接水一开就丢进去。这道是补益脾胃五脏的，大多数人群都能用，喜欢的还可以加点红枣枸杞，加的时间和桂圆相同，但加了红枣枸杞的体热的人尽量少吃，吃多了铁上火，前面的木瓜银耳羹也是，我家老爷体质非常热，枸杞吃一小把（十几颗）就会流鼻血，所以我没放。（这等于是两道吧！） 第四道 莲子百合银耳羹 一样，所有材料可以一起丢进锅里，莲子别忘去芯，干百合要提前温水泡洗一下。这道可以清热排毒，滋阴，前阵子老爷感冒好了却一直咳嗽，还轻微上火，就用的这道，连吃了两天咳嗽就停了。个人感觉滋补效果要比银耳雪梨好些。