菜谱网 清肺 功效

功效

清肺的水果

想要清理肺腑,可以吃以下几种水果:第一种,苹果,苹果中所含有的天然果胶,可以与体内的毒素结合,然后一起排出体外;第二种,梨子,梨子是公认的清肺养肺水果,多吃梨可以有效的改善人体的肺功能,具有祛痰止咳的功效,对肺部和咽喉具有一定养护功能;第三种,枇杷果,枇杷果中所含有的β胡萝卜素具有生津、润肺的作用。

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