养生茶
自制溶脂减凉茶
稍后再加水冲满,十几分钟后已冲泡开了,可慢慢饮用,具溶脂减肥清火明目之功效。
蕾菊/胎菊 花茶
胎菊能有效减轻电脑辐射对人体的伤害,特别是对眼睛的伤害。 放入适量枸杞子、桑叶等混合泡饮,就是中医经典清火明目的组方茶-菊启茶,清爽润口。
无花果琥珀秋梨膏
无花果含有硒、磷、钙、铜、铁、镁、钾等多种元素,鲜果含糖量为15%-24%,多为人体能够直接吸收的果糖和葡萄糖,维生素C含量是桔子的2.3倍。同时,无花果还具有的润肺止咳、消肿解痛、清火明目的功效,有助于缓解夏季体内燥热。
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