内分泌吃什么

1、玫瑰粥有改善内分泌失调的功效。玫瑰中含有丰富的维生素元素还有单宁酸等，这些物质可以有效地改善人体内分泌紊乱的现象。从而有效地帮助你消除疲劳。

现杀的土鸡买回来后用清水泡半天，帮助排除血水和体内分泌的部分毒素；

坐水，水开下粉圆，都浮起时下红糖块＆枸杞一起再煮五分钟即可～ps：家没枣了，再加几颗枣就更完美的说。补气养血，调节内分泌等等一堆好处～

加入5ml玫瑰花蜜 tips：超好喝的玫瑰花蜜，美容养颜调节内分泌

一朵玫瑰花，碾碎放入，很有诗情画意有木有，而且玫瑰花性温，调节内分泌，舒肝解郁都大有益处。经期血量多者少红糖，少玫瑰花

芒果酵素能够及时的给体内补充所需要的酵素，能够预防很多疾病的发生，同时也能改善体内潜在的疾病以及现有的症状，例如调理便秘，促进营养吸收，净化血液，提高人体抵抗力，调节内分泌系统等等。可以长期服用，每天适量饮用。

常喝食玫瑰不仅美容养颜，还能调理身体，改善内分泌，淡化色斑

这次煮这个红豆薏米水，用的是红薏米（红薏米含有大量的维生素和铁，能够有效地帮助女性补充气血，对于一些月经不调的女性来说，可以通过它来调整内分泌，补血养颜。）；

西洋参又称花旗参，主产美国、加拿大等北美国家。西洋参（花旗参）是一种补而不燥、男女老少皆宜的高级保健品。西洋参具有补气养血、滋阴补肾、健脾养胃、延缓衰老及养颜等功效。现代医学研究证明，西洋参具有抗疲劳、抗衰老、抗休克、提高思维、改善记忆及调节内分泌、增强人体免疫力及改善心血管功能等作用。 【功能与主治】补气养阴、清热生津。用于气虚阴亏，内热、咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥咽干。

去掉草莓头，加入蔓越莓干果、桂圆干果（按照个人喜好，蔓越莓和桂圆对女性内分泌的调节很好，可搭配一些）

七十、麦苗菜汁 材料：麦草一把(榨出麦草汁 100 毫升)、包菜 100 克、芹菜 100 克、柠檬 1 个。 具体做法：1、把所有材料洗净备用，柠檬去皮、去籽；2、将材料放入榨汁机中榨成汁搅拌均匀即可。 特点与功效：有治疗内分泌疾病之功效。

将南瓜倒入小锅内，之后放入糖和，如果想调节内分泌的话可以放入花蜜代替白糖，也会避长肥。然后再加入调好的糯米粉

藜麦的形状有些类似于小米，是属于一种易熟易消化食物，煮熟后，色泽清亮透明，咀嚼时有轻微嘎吱声音，很是弹牙，口感富有层次而又有天然的清香，加之营养丰富全面，让人细细品味到了纯天然的本来味道，有一种回归大自然，找回天然健康的心情。藜麦具有均衡补充营养、增强机体功能、修复体质、调节免疫和内分泌、提高机体应激能力功效，被国际营养学家们称为丢失的远古“营养黄金”、“超级谷物”、“未来食品”，还被素食爱好者。

土鸡用清水泡半天（帮助排除血水和体内分泌的部分毒素）

将红参和枸杞放入炖盅内。红参可以提高人体免疫力、抗疲劳、抗辐射、抑制肿瘤、调整人体内分泌系统大补元气。

宝贝介绍【产品】水果朗姆酒 OBST RUM【配料】洛神花、覆盆子，草莓、葡萄【口感】果味儿醇厚，色泽浓郁，气息甘甜，入口酸而不腻。可以依据个人口味添加蜂蜜、糖，热饮、冰镇均可尝试【规格】净含量100g【包装】玻璃罐密封装【储存】密封存放于避光通风处保质期18个月，开封后建议三个月内饮用完毕【产地】德国 Germany【注意】孕妇及哺乳期女士不推荐饮用 茶品点评：水果朗姆酒，德国“女巫”——专业花果茶配方师为女士量身定做的一款花果茶。推荐经期不适或者内分泌不规律，及其他所有对美丽有美好向往与追求的女士饮用。水果朗姆酒由花果混合制成，开封后气息自然香甜，冲泡后略有朗姆酒的醇味且色泽红艳诱人，所以取名“水果朗姆酒”，意为“绽放”，希望带给所有爱美的女士一场关于味觉和视觉的美妙盛宴！

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花茶1: 茉莉花+玫瑰花茉莉花有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗 瘘、坚齿、益气力、降 血 压、强心、防龋防辐射损伤。还有抗癌、抗衰老之功效。玫瑰花茶可以促进体内的新陈代谢，起到美容养颜的作用。改善内分泌，保护肠胃，帮助温养经脉。

虫草花的功效 1、能平喘止咳，对肺气肿、气管炎有较好疗效； 2、具有壮阳补肾，增强体力、精力、提高大脑记忆力的功效； 3、能明显降低血糖、尿糖；对糖尿病患者有明显疗效； 4、对心、脑血管的作用：降低血压、颅压，缓解高血压、脑血栓、冠心病、手足麻木等病症； 5、抗菌、抗炎、抗癌、抑癌、能明显增强机体免疫功能； 6、润肌护肤美容，尤其可快速消除"蝴蝶"斑。 7、调节内分泌与免疫系统，抗衰老作用。 8、抗缺氧、抗疲劳，提高运动能力。 9、治疗久咳虚喘，劳嗽咯血、阳痿遗精，腰膝酸软等病症。

冷浸泡好的玫瑰花冠茶，直接饮用，也可以加入冰糖，蜂蜜增加风味。浪漫的调理——玫瑰花茶（减肥茶）功用：性质温和、男女皆宜。可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质。肝郁气滞型的减肥可多喝，有助于减肥；有丰胸调经之效；还可润肠通便。常饮可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然。

用剪刀破开蛇肚，取出蛇内脏再剪去蛇尾。取出蛇胆放入烈性酒中，蛇胆性凉，味苦微甘；具有祛风除湿、清凉明目、解毒去痱的功效；可调补人的神经系统，内分泌系统和免疫系统，延缓机体衰老，所有的蛇胆都可入药。蛇的内脏取出后，蛇体内是很干净的，最后将蛇斩成长短一致的段，盛入碗中备用。