正宗
咸鲜
煮
3-6人份
10分钟以内
配方:烤麸,花生,干木耳,金针菜,香菇,生抽
1、准备食材
2、先将烤麸切成3厘米见方的块,入沸水锅煮10分钟,取出洗净沥干。
家常
配方:烤麸湿,黑木耳湿,香菇湿,金针菜湿,食用油,生抽
1、把金针菜、黑木耳、香菇也浸泡二个小时以上并洗净
2、将烤麸用冷水浸泡二个小时
配方:烤麸,笋片,香菇,黄花菜,花生,木耳
1、 将笋片放入冷水中焯烫去除异味,沥干备用;
2、 大火烧沸后将鲜烤麸放入,小火煮制5分钟,取出后用冷水冲凉
简单
咸甜
2小时以上
配方:烤麸,带豆,黑木耳,生抽,白糖
1、食材:烤麸、带豆(已摘洗)、黑木耳(已泡发清洗)
2、将烤麸撕成块。
配方:花菜,花生米,烤麸,生抽,白糖
1、食材:花菜(已清洗)、花生米(已煮熟)、烤麸(已泡发)
2、将已泡发好的烤麸放在案板上切开,待用。
10-30分钟
配方:烤麸,胡萝卜,冰糖,八角,生抽,老抽
1、烤麸切块,用水不停的冲洗抓捏,去掉烤麸的味道。大概重复换水三次。
2、用油炸一遍后捞出来,继续烧油复炸两次,因为烤麸特别吸油。
30分钟-1小时
配方:干烤麸,干香菇,黑木耳,金针菜,冬笋,冰糖
1、将干烤麸(我的750g左右)切成适当大小的小块,入沸水汆烫,煮约2-3分钟后,捞起用流水反复冲洗揉捏
2、起油锅,放入15ml左右的油,烧热后,放烤麸和之前泡好的黑木耳,香菇和金针菜(干黑木耳,干香菇,干金
咸鲜,家常
配方:烤麸,黑木耳,花生,金针菜,香菇,八角
1、 切除金针菜根部,黑木耳、香菇泡发待用;
2、 烤麸飞水后捞出;稍稍沥干后用布吸干烤麸水分;将烤麸手撕成小
配方:烤麸,金针菜,黑木耳,青豆,蚝油,酱油
1、烤麸、金针菜、黑木耳,冷水泡发,切小块备用。
2、起锅倒油,先将烤麸炸至金黄色捞起滤油。
配方:素肠,面结,鲜香菇,酱油,五香粉,鸡精
1、香菇洗净切小块状。
2、面结加清水稍泡后捞起,麸切成小块状多次用清水洗净并大小浸泡半小时沥干,素肠切小段手扯成粗条清水泡洗干
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