配方:青椒,洋葱,墨鱼仔,大蒜,生姜,大葱
1、 葱切段,姜蒜切片备用,洋葱和青椒切两厘米见方的块,备用
2、 清水中放入三四片姜片,两段葱,少许花椒,大火烧
困难
烧
配方:鹌鹑蛋,西兰花,五花肉,墨鱼仔,料酒,八角
1、准备材料
2、鹌鹑蛋先水里烧熟,剥壳备用
简单
酱香
30分钟-1小时
配方:墨鱼,料酒,西兰花,干红辣椒,彩椒,番茄酱
1、墨鱼去内脏洗净备用。
2、葱姜蒜、干红辣椒、彩椒、洋葱分别切好。
咸鲜
爆
配方:墨鱼仔,青椒,橄榄油,大蒜,料酒,食盐
1、超市都有售的冰冻墨鱼仔,Q弹的手感。
2、将墨鱼仔撕开,剥去外皮,去掉小硬壳,清除掉内脏和眼睛,洗净备用。
配方:墨鱼仔,小葱,红尖椒,生抽,老抽,料酒
1、 食材
2、 剪开背部,挖去内脏,取出墨鱼骨,剪开两侧眼睛,口子大一点,
家常
炒
配方:墨鱼仔,番茄,青红椒,洋葱,柠檬汁,生姜片
1、 主材料备好。
2、 墨鱼仔去黑皮,去内脏洗净,撕成条放入柠檬汁保鲜备用。
10-30分钟
配方:墨鱼仔,洋葱,大蒜,清水,小米椒,米醋
1、墨鱼去内脏,除吸盘,取嘴。洗净备用
2、 其他食材如图切好
火烧
配方:干海带,干墨鱼仔,猪蹄,老抽,白胡椒,香叶
1、葱切段、姜切片、蒜瓣去头尾,备好干花椒、桂皮、香叶、大料
2、猪蹄过水流水洗净
家常,咸
配方:墨鱼仔,洋葱,葱(煮),姜(煮),米醋,蚝油
1、 墨鱼去内脏,除吸盘,取嘴。洗净备用
鲜香
配方:鹌鹑蛋,墨鱼仔,鸡精,老抽,香葱,生姜
1、准备好原料。
2、墨鱼仔洗净,开水锅里加点料酒、盐焯烫十几秒捞出。
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