菜谱网 牛仔腿肉排 营养成分

主要营养元素

115卡路里(千卡)
热量
24.4
蛋白质
1.8
脂肪
0.0
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    115卡路里
  • 蛋白质
    24.4克
  • 碳水化合物
    0.0克
  • 脂肪
    1.8克
  • 能量
    481千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.6克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.6克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.4克
  • 胆固醇
    57毫克
  • 0.0克
  • 膳食纤维
    0.0克
  • 烟酸
    20.89毫克
  • 叶酸
    0微克
  • 水分
    76克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素D
    0.1微克
  • 维生素E
    0.51毫克
  • 维生素B1
    0.06毫克
  • 维生素B2
    0.20毫克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 56毫克
  • 298毫克
  • 364毫克
  • 31毫克
  • 6毫克
  • 1.4毫克
  • 4.67毫克
  • 1.80微克

热量分解