菜谱网 乳酪 营养成分

主要营养元素

371卡路里(千卡)
热量
18.1
蛋白质
31.8
脂肪
3.7
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    371卡路里
  • 蛋白质
    18.1克
  • 碳水化合物
    3.7克
  • 脂肪
    31.8克
  • 能量
    1552千焦
  • 饱和脂肪酸
    18.1克
  • 单不饱和脂肪酸
    1.3克
  • 多不饱和脂肪酸
    8.2克
  • 胆固醇
    100毫克
  • 2.3克
  • 膳食纤维
    0.0克
  • 烟酸
    0.08毫克
  • 叶酸
    8微克

维生素

  • 维生素A
    250微克
  • 维生素D
    0.6微克
  • 维生素E
    0.80毫克
  • 维生素K
    2.6微克
  • 维生素B1
    0.01毫克
  • 维生素B2
    0.23毫克
  • 维生素B6
    0.05毫克
  • 维生素B12
    1.50微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 1671毫克
  • 641毫克
  • 132毫克
  • 26毫克
  • 1045毫克
  • 0.6毫克
  • 2.49毫克