菜谱网 牛仔肉条 营养成分

主要营养元素

149卡路里(千卡)
热量
29.9
蛋白质
3.1
脂肪
0.0
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    149卡路里
  • 蛋白质
    29.9克
  • 碳水化合物
    0.0克
  • 脂肪
    3.1克
  • 能量
    623千焦
  • 饱和脂肪酸
    1.1克
  • 单不饱和脂肪酸
    1.1克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.5克
  • 胆固醇
    98毫克
  • 0.0克
  • 膳食纤维
    0.0克
  • 烟酸
    15.12毫克
  • 叶酸
    0微克
  • 水分
    65克

维生素

  • 维生素A
    2微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素E
    0.31毫克
  • 维生素B1
    0.10毫克
  • 维生素B2
    0.20毫克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 79毫克
  • 367毫克
  • 526毫克
  • 37毫克
  • 8毫克
  • 2.1毫克
  • 5.76毫克
  • 1.80微克

热量分解