家常熬鱼的介绍,做法一,做法二,做法三,做法四,食物相克

介绍摘要做法一做法二做法三做法四食物相克

介绍摘要

分类

鲁菜
主要食材

鱼，香菜
口味

咸鲜味
中文名

家常熬鱼

家常熬鱼是山东很有特色的地方菜式，属于鲁菜。家常熬鱼以香菜为主要材料。汤鲜味美，肉质鲜嫩，香醇可口。

做法一

家常熬鱼原料

净鱼一条（重约500克），猪肉50克，猪油70克，精盐4克，醋5克，葱段、姜块各5克，花椒水、料酒各10克，汤400克。

家常熬鱼制作方法

1.把鱼用开水烫一下，放入凉水投凉，用刀清清刮去浮皮，在鱼身上剞斜刀口。

2.勺内放入猪油，把肉片、葱段、姜块放入勺内炒一下，添上汤，加花椒水、料酒、精盐、味精，接着把鱼放入，在慢火上熬20分钟左右，取出葱段、姜块不用，放醋，盛入碗内即成。

【特点】汤鲜味美，肉质鲜嫩，香醇可口。

做法二

家常熬鱼原料

【主料辅料】新鲜鲅鱼750克味精3克面酱20克大料4克葱段 10克香菜段 5克料酒10克酱油25克姜片 5克清汤 500克醋 10克精盐 3克花椒 2克香油 10克

家常熬鱼烹制方法

1.将鲅鱼去鳃，去内脏洗净，斜刀片成厚约3 厘米的马蹄形块。将鱼块放开水一悼，捞出控净水。

2.勺内加底油，加面酱炒熟并散开，再依次加入清汤、料酒、醋、酱油、葱姜、花椒、大料、鱼块，用慢人焖熟，捞出鱼块放在盘内。原料去掉花椒大料，加香菜梗，滴上香油，浇在盘内即可。

家常熬鱼工艺关键

1.炒面酱时锅要滑，并宜用文火，炒散炒熟，去掉生面酱味。

2.鱼块改刀大小均匀一致。

3.亦可整尾鱼制作，可在鱼身两侧分别剞上多十字花刀，再进行焖制。

做法三

家常熬鱼菜系及功效

清真菜补气食谱利尿食谱健脾开胃食谱

家常熬鱼口味

咸鲜味

家常熬鱼制作材料

主料：鲫鱼500克

调料：植物油100克,姜10克,大葱10克,大蒜（白皮）10克,盐5克,醋25克,八角5克,料酒25克,味精3克,花椒油15克,酱油50克

家常熬鱼特色

鱼酥，味香。

家常熬鱼做法

1. 将鱼去鳞、鳃，开膛去内脏洗净，两面切坡刀；

2. 鱼肉过热油炸透捞出；

3. 炒勺留底油，将大料炸成枣红色；

4. 葱、姜、蒜炝勺，加酱油、料酒、醋、精盐、味精、高汤；

5. 将鱼放勺内上火焖至汁将尽，翻身淋花椒油出勺装盘。

【制作要诀】本品有油炸过程，需备植物油约500克。

做法四

原料

主料：鱼750克(任何鱼均可)

配料：肥瘦肉100克、玉兰片50克

调料：葱花、蒜片、姜末、酱油、味精(鸡精)、盐、醋、料油、香油、植物油各适量

家常熬鱼做法

将鱼洗净，两面打上花刀，过油炸一下，捞出待用;用锅加入大油、葱、姜、蒜炝锅，炒肥瘦肉片，炒好加酱油、料酒、味精、醋和盐少许;放5勺高汤，把鱼放锅内大火烧开，放微火煨，大约煨15分钟，汁剩一半，把鱼翻个捞出，放入鱼盘，调料也同时捞出，放在鱼上，后将原汁加下香油、酱油搅匀，洒在鱼身上即成。

家常熬鱼说明

正常情况下，由蛋白质供给机体的热量占人体所需总热量的10%~20%，对于准备要小孩的夫妻，膳食中的蛋白质数量应增加到18%~23%，对于成年人，每公斤体重每天应提供蛋白质1~1.5克，准备要小孩的夫妇应为1.5~2克，才有利于为怀孕作好准备

食物相克

鲫鱼：鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉，以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。

家常熬鱼介绍

介绍摘要

做法一

家常熬鱼原料

家常熬鱼制作方法

做法二

家常熬鱼原料

家常熬鱼烹制方法

家常熬鱼工艺关键

做法三

家常熬鱼菜系及功效

家常熬鱼口味

家常熬鱼制作材料

家常熬鱼特色

家常熬鱼做法

做法四

家常熬鱼做法

家常熬鱼说明

食物相克