黄瓜汁&葡萄汁
黄瓜刨皮直接放入原汁机。葡萄洗净直接放入原汁机。方便快捷出汁
什锦蔬菜汤
三碗水烧开，放入一个浓汤宝，待浓汤宝融化，加入蔬菜，再次煮开即可。方便快捷，并且味道真的不错～
酸奶火龙果汁
几秒钟就搞定～方便快捷
快手豆腐卷
味道太赞了，方便快捷
石斛炖瘦肉汤
方便快捷好喝
酱油什锦炒饭
倒入我最爱的酱油、成功、方便快捷
红酒酸奶沙拉酱
准备材料，直接用密封玻璃碗操作，放在冰箱里随吃随取，方便快捷。
西葫芦鸡蛋饼
简单方便快捷。
空气炸锅烤板栗
每个板栗的顶部剪开一点 如图所示 放入烤笼 180度按照大小不同17-25分钟 烤笼自动翻转 方便快捷
低脂鸡蛋沙拉
方便快捷，美味呈现。
日式金菇牛肉
可用电饭煲煮加入粉丝做消夜方便快捷
咖喱炒一切什锦炒饭
最后再给自己煎一个鸡蛋=W=撒上黑胡椒~完工方便快捷香喷喷！
方便快捷水煮虾
把菜焯水、放入可浇热油的容器中、撒盐入味、待用。
方便快捷西红柿去皮
边缘锋利的这种不锈钢勺子~
鸡米花
摆好放入冰箱冷冻 吃的时候随时炸 方便快捷
快手皮蛋拌豆腐——凉拌小菜
撒上虾皮。方便快捷…
红豆薏米汤
我用的电饭煲，选煲汤那一项，方便快捷。快好的时候，提前30分钟加冰糖。健康美味出锅咯。
速冻牛肉元宝馄饨
将馄饨装入保鲜袋中，随吃随取。方便快捷。
养生去湿糊
豆浆机完成后就可以喝啦，方便快捷。不用加糖都很美味，没有异味，淡淡的红枣香味和甜味
银耳红枣莲子羹
晚上做好后会跳闸自动保温，早起可以吃啦，方便快捷
清肺润燥香梨黄豆浆
出锅，方便快捷!
速冻绿色饺子
依次把包好的饺子放入盒子中，放入冰箱冷冻，随吃随煮，方便快捷。
韭菜胡萝卜煎蛋饼
早餐不但要方便快捷也要营养丰富
意大利面
拌均匀即可食用，方便快捷味道好。
香蕉奶昔
将打好的奶昔，倒进杯子里就可以享用啦。简单方便快捷。好喝。快试试吧
土豆蒸熏腊肉
电饭煲煮饭至有蒸汽冒出来时，放碟子进去蒸制，至饭好一起拿出即可，简单方便快捷。
花胶红枣枸杞汤
起锅前加入冰糖调味即可食用，方便快捷。
青椒炒素鸡
方便快捷又美味的青椒素鸡上菜啦！
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