减肥餐
最健康的美食做法关注河北微生活
河北豆腐
虾仁
河北卤面
豆角切成2厘米长的小段,葱花切斜丝,蒜切碎末。面条一定要手擀面,豆角我认为还是多点好,因为到最后,豆角会缩水哦。
红枣枸杞红糖水
河北沧州金丝小枣若干个
节后轻食,从春天开始,清口解油腻--红酒梨
选用河北鸭梨,这个品种的梨口感细腻
【河北】苹果干
准备苹果
【河北】粉丝黄瓜
黄瓜洗干净去皮,粉丝备用
河北卤牛肉
新鲜牛肉切小块焯水去除血沫后捞出备用
河北柠檬虾
准备已经剔除虾线的虾和一个柠檬
河北肉糕
准备肉馅、肉汤、红薯淀粉、葱、姜、酱油、香油
河北特色(枣糕)
红枣用开水焯一下。
葱姜蒜切末,多少看自己喜好,我放的姜少
【河北】香菇白菜
原料:香菇、青椒、白菜帮、蒜。
【河北】福袋
油豆腐
【河北】如意虾
青虾10只洗净
【河北】红烧牛肉
牛肉清洗干净
【河北】酸辣卷心菜
卷心菜清洗干净切好备用。
【河北】蜗牛花卷
面粉加酵母和泡打粉,用温水和成面团揉匀。分出一小块加豆沙揉成面团。
【河北】宫灯虾球
准备材料
【河北】凉拌藕片
莲藕削皮洗净
河北粉条菜
白菜切成块备用
河北捂面
将肉切片,西红柿切块,豆角掰段,面条擀好!
南瓜泥
准备一个南瓜,话说东北的南瓜与河北的不一样呢!这个南瓜不是圆的!是长的,有懂的小伙伴可以出来解释一下呢!
黄豆酱蒸武昌鱼
将腌好的鱼肚里放入姜片,葱段。用蒸鱼酱油涂抹全身。最重要一步,在鱼身上放上黄豆酱。黄豆酱是同事的河北老人婆亲手做的,味道正宗。
蒸莜面饸饹
可以用蒸好的莜面做多种美食。爱吃这种面食的主要是山西、河北北部和内蒙古中部,史称坝上地区,你猜猜我老家是哪里人呢?
冬菜蒸翅中
小放牛冬菜(河北冬菜)平铺在盘中备用
河北老醋蜇头
海蜇头泡入清水,泡去盐分
【河北】鸡丁炒土豆
鸡边腿洗净去骨切大丁
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