晩上吃什么好,吃啥食物,可以吃点什么饭菜

小米南瓜粥

小米洗净泡一下，我是头天晩上泡的

43
薏仁红豆粥

取薏米仁、红豆清洗干净加清水放入冰箱泡一晩上

73
自制蛋黄沙拉酱

打好的沙拉酱比较稀点，没关系，放入冰箱冷藏一晩上就会变得很稠的，第二天即可食用

小豆家的厨房

81
豆腐花

头一天晩上泡豆，早上起床后放入豆浆机制成豆浆

小苹果392

77
金耳美容汤

挑洗干净，去掉金耳根部，放入炖盅㶽自动煮一晩上，第二天早上就可以当早餐喝，简单方便。

55
自制QQ糖

倒入模具后放入冰箱冷藏3小时（这是冷藏了一个晩上的）

66
泡椒脆皮黄瓜

二大勺醋，和一大勺白糖，少量味精拌匀，放冰箱冷藏一晩上

珍食记

126
香煎猪排

在密封袋中放入适量的酱油、料酒和白糖，适当地让酱汁均匀入味，平放冰箱冷藏。冷藏时间为两小时以上，偶尔偷懒的话也可晩上放冰箱，第二天煎制。

全职宅女coco

82
花生绿豆羹

将三种食材洗净用深碗浸泡一晩上备用

RLing

92
Detox water

放冰箱冷藏一个晩上，第二天就可以喝了。建议喝之前提前一小时取出，这样不会因为太凉而伤了脾胃

健忘闲人

199
炒花甲

花甲挺新鲜的，买回来后用盘养着晩上吃（养的水是买时拿的）

肥肥美食

90
油炸糕

面团揉均后效置半小时以上。我每次是前一天晩上和好面，第二天早上制作！

喜悦妈咪

122
黑米核桃芝麻露

我是昨天晩上准备的，将所有材料放入电炖锅中，定时炖煮！

只要你过得好-1

86
台州早点小吃一一肉末炊饭

糯米两杯加水浸泡一晩上

眉眉健康厨房

58
浸汁紫藕莲

然后放入煮熟的藕片，浸泡一个晩上或一天，就可以了

95
紫色梦幻系列的清脆爽囗——浸汁紫藕莲

然后放入煮熟的藕片，浸泡一个晩上或一天，就可以了

虫子の膳坊

82
荷叶糯米饭鸡翅

起油锅，炒各种配料，加生抽老抽海鲜酱糖调味，关火后加入浸泡一晩上的糯米蒸熟的糯米饭，搅拌均匀

王丝丝

58
泰国芒果糥米饭

糯米洗干净，头天晩上泡水，备用。

在厨房玩的人

144
木瓜牛奶冻

再把刚才切掉的木瓜顶盖上，用牙签固定好，放入冰箱冷藏一晩上即可

小豆家的厨房

45
桃胶皂角米木瓜百合银耳羹

泡发银耳、桃胶、皂角米一晩上，拣去杂质清洗干净沥去水份。木瓜切丁，红枣去核、百合洗净备用。

静秋朝夕

175
太阳果紫米饭

提前混合三种米，紫米：糯米：大米的比例为1:1:2，淘洗浸泡8-12个小时（我是晩上准备好，早餐提前半小时蒸制）。

只要你过得好-1

99
空气炸锅版蜜汁肋排

肋排洗净用厨房纸控水，放入有盖的盒里。加入适量老抽、生抽、蜂蜜、黑胡椒粉、蚝油、再滴几滴柠檬汁、料酒，把肋排全部沾上料汁然后肉多的一面朝下，放冰箱里冷藏一夜，第二天早上翻面再腌制几小时。最好第一天晩上腌制，第二早上翻面，晩餐时开烤。

惬意

151
自制豆沙

经过一天浸泡的红豆，放入高压锅中加入1.5倍的过滤水，压制，至软熟但又保持完整的外型。我是晩上压好，没有开锅，第二天再打开。水份全部都被吸收了。

女儿们的妈妈

180
豆腐丸子

用纱布把豆腐泥吊起一晩上，或者用重物压干水分。

静秋朝夕

158
自制祛斑液

用化妆棉沾上泡好了的醋洋葱液，涂抹在脸部有斑点的部位并轻揉按摩10分钟，10分钟后清洁干净，一个晩上就可以见到效果。七天后的脸部斑点渐渐变淡，白嫩又有光泽真是美美哒

290
荠菜水饺

荠菜是之前灼好放速冻的，头天晩上拿出来化一下

美食博主

95
浓香蔬菜瘦肉砂锅粥

准备好食材：大米洗净（浸泡一晩上）备用。

RLing

7
自制玫瑰阿胶糕

找个烤盘或保鲜盒铺上保鲜膜倒入熬好的阿胶糕，表面铺上保鲜膜整理平，放凉后自动成型或夏天放凉放冰箱里冷藏一晩上

银元宝

121