上气吃什么好,吃啥食物,可以吃点什么饭菜

萝卜炖牛肉

开始炖，等压力锅上气；

雨夕之家

42
双豆酱辣蒸鱼

蒸锅大火（上气、上气、上气）后蒸10分钟

搬砖头的女子

151
南瓜银耳红枣羹

银耳，红枣，冰糖，适量水倒入高压锅内，上气两分钟后关火闷十分钟。

43
鸭肉黄豆苦瓜汤【夏天必备汤】

鸭肉和黄豆加水高压锅压上气后压十分钟

心随你动2

69
鸭肉黄豆苦瓜汤

鸭肉和黄正加水入高压锅压，上气后压十分钟

心随你动2

71
海鲜鸡蛋饭

将鸡蛋液均匀倒在米饭上，蒸锅上气后，大火蒸10分钟，ok

53
白萝卜排骨汤—电压力锅版

排骨冷水下锅氽水，用温水冲洗浮沫，排骨放入电压力锅里滴几滴香醋上气后炖30分钟

红米乐呵

59
海带黄豆排骨汤

高压锅上气后调成中火，调成中火炖10分钟后，打开锅盖，放入黄豆。

夏家妈妈的美食

83
酱鸡腿

高压锅上气后时间要把握好

爱米饭的牛

85
排骨虫草花汤

放高压锅煲，上气后煲15分钟即可！

41
香菇鸡肉丸

揉成丸子放在蒸锅上上气后蒸15分钟

43
虾经典原味儿

蒸锅上气入锅蒸十分钟出锅捡去葱姜丝上桌啦

皮小果儿

59
红烧带皮羊肉

将炒好的羊肉倒入高压锅中，加两碗水，加入白糖。上气之后压20分钟。

yangxr

3
雪梨银耳羹

用高压锅放入银耳和冰糖，放入高于银耳2倍的水，上气后小火压20分。自然冷却。

69
茄汁青鱼

盖好锅盖点火，上气后小火压30分，高压阀自然下去后就可以上菜了。

雅子

87
香浓海带骨头汤

锅中放入足量的水，放入海带、生姜、一点点醋，盖上高压锅盖，上气后再煲十分钟。

笑笑呢

55
冰糖雪梨

把所有材料放入锅里，大火煮到目上气即可

57
腊八粥

放入冰糖，盖上高压锅，上气后20分钟小火即可。

43
铁皮石斛炖土鸡

把土鸡石斛放入高压锅加水煮上气，小火压50分钟即可

36
简易高压锅版玉米胡萝卜排骨汤

先将排骨，葱段，姜片下锅高压锅上气后15分钟左右关火

偶尔爱弄饭的琪琪

190
消暑佳品～冰镇绿豆沙

高压锅开火，上气后马上关，焖一下。

萌萌麻麻0407

80
豆角卤面

面条装至蒸锅，上气后蒸10分钟。

小丫superstar

68
豆瓣酱五花肉

上气5分钟后关火即可！

47
荞糕

蒸锅上气二十分钟即可

55
椰蓉红薯球

切丁，上锅蒸（上气10分钟）

teacherT

176
红枣银耳汤

添加适量水，高压锅上气后三分钟即可！

这样你们就知道我是谁了吧

58
乌鸡炖山药

把所有辅料与乌鸡一同放入高压锅压上气再压十五分钟

43
清热滋阴

和切块的冬瓜，姜，切段的石斛，加水高压锅上气后煲8分钟即可

凤飞龙舞

35