热了吃什么好,吃啥食物,可以吃点什么饭菜

蘑菇炒肉

锅热了加油，油热了倒入肉翻炒几下倒入蘑菇，加入适量酱油在翻炒，差不多熟了放适量盐就ok了(^V^)

卡小宝

36
韩国泡菜饼

点火，锅热了以后加油，油热了讲调好的面粉摊入锅中两面煎黄（厨房较暗，拍不出效果）

_小蝦條

50
电饭锅炒地瓜条

用煮饭挡加热电饭锅，锅热了之后放油，油热了之后放入地瓜条

36
电饭锅炒土豆片

用煮饭挡加热电饭锅，锅热了之后放油，油热了之后放花椒蒜沫等，再放入土豆片

36
蛋炒饭

点火，锅内加油。油热了将鸡蛋炒熟，盛盘备用

76
爆炒圆白菜

锅热了下入适量的油，油热了之后下入肉片，炒至肉片变色放葱花辣椒爆香

87
小米红薯粥

先到水和红薯热了之后放米熬60分钟

1795929735

20
大白菜蛋饺

锅子热了之后翻炒三分钟左右起锅

74
西红柿鸡蛋面

油热了放蛋煎同时可以放切好西红柿，大蒜食盐生抽一起炒，炒出香味来，倒入开水

70
凉拌什锦豆芽

锅里倒食用油，把油热了

75
蒜蓉菜心

锅热了，放上花生油

74
土豆丝炒饼

油热了姜末出香味，放土豆丝，跟炒酸辣土豆丝一样

722
油焖虾

等油热了，将干净的虾倒进锅里

83
凉拌莲藕

水热了放下去煮，大概5分钟捞起来，用冷水浸泡，多换几次水

83
韭菜炒豆芽菜

油热了之后放入豆芽、一大勺盐

Jh佳佳Oo

110
绿色柔情

洗净后切段。油热了放土豆，翻炒。加入葱姜末，翻炒待土豆变软加入芹菜翻炒。加盐加酱油。芹菜软了锅底有汤后盖上锅盖闷2分钟左右

兔猫柔

133
蔓越莓奶盖

把牛奶热了加糖，倒入适量泡好的红茶，打发奶油，撒上蔓越莓干

Q小蓉

60
西红柿鸡蛋汤面

加油，热了以后炒鸡蛋，盛出来

tz童鞋

95
萝卜鸡蛋煎饼

放上平底锅，先让锅热了，再加少量油，

74
番茄带鱼

锅热了放入汁汁热了放入带鱼记得汁里多放水带鱼放进去大火收汁即可出锅

86
可乐鸡腿

先把油热了后，放姜片煸香。。再放鸡腿炒至白色，加可乐、酱油！焖到收汁

Mini猫咪

74
三鲜炒肉丝

放油热了把肉丝放进去

40
鸡米花鸡柳

等油热了以后放入鸡米花炸直金黄即可

雨后出彩虹

154
玉米饼

锅热了放进面糊

手机用户1173_tanf

110
苦瓜小辣椒炒鸡蛋

最后锅热油，待油热了放鸡蛋炒成蛋饼，用锅铲切碎盛盘待用，再倒少许油，热了后把蒜，和青椒放下去炒出香味后放苦瓜炒几下，再放鸡蛋和调味盐即可！

72
青椒土豆丝

油热了煸炒土豆，并加点水

46
老家地锅烧杂鱼美味哟

鱼洗净杀清锅先用油热了

光阴是持续陨落的环1

196
素炒胡萝卜

加上黄瓜，油锅热了，直接爆炒5分钟后，加入盐和鸡精即可。

44