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麦冬的功效 养阴生津，润肺清心。 用于肺燥干咳，虚痨咳嗽，津伤口渴，心烦失眠，内热消渴，肠燥便秘，咽白喉。 养阴生津，润肺止咳：用于肺胃阴虚之津少口渴、干咳咯血；心阴不足之心悸易惊及热病后期热伤津液等证。
叁千麻麻
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秋梨5个、百合30克，白茯苓30克、川贝30克、麦冬20克、去核红枣30克、陈皮20克，黄精30克，冰糖30克、蜂蜜200克。 百合养阴润肺；清心安神。主阴虚久嗽 白茯苓利水化湿，健脾，安神美白 川贝清热润肺，化痰止咳 麦冬养阴生津，润肺清心。 黄精补精气，治脾胃虚弱，肺唠！[/大哭]度娘地我累死了！主要的还有梨，我用了大的秋梨5个，用料理机打碎！
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冰糖一大块，我选用的是老冰糖，这种冰糖是用甘蔗汁慢慢熬制成的老冰糖。 土冰糖的功效主要是 补中益气 润肺止咳 养阴生津 尤其是对咳嗽其到很好的辅助治疗作用。
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凉薯营养丰富，含有人体所必需的钙、铁、锌、铜、磷等多种元素。它还有降低凉薯凉薯含丰富的水分、碳水化合物，富含糖类、蛋白质，及一些矿物质、维生素等；血压、血脂等功效。和红薯一样，凉薯也是一种高产作物，亩产可达数千斤甚至万斤以上。因此在我国南方，有些地方将凉薯作为一种主要的经济作物来栽种。凉薯不仅风味出众，还颇具药用价值，它有清热祛火、养阴生津之功，生吃或榨汁饮用，可治疗因感冒出现的发热、烦渴、咽喉疼痛；阴血亏虚引起的烦热、潮热、盗汗、手足心热、失眠以及妇女更年期出现的上述相类症状。
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临近程序结束时，加入一小块冰糖，用汤勺搅动至冰糖溶化，此时程序也正好结束。冰糖可以调和茯苓、芡实这些食材口感上的缺失，又因为冰糖可养阴生津、润肺清火，也不会生痰，所以冰糖可作为药引用于祛湿食疗饮品的调味。冰糖从性状上可分单晶冰糖和多晶冰糖，建议您用多晶老冰糖，这种冰糖是没有经过脱色提纯加工的糖类，营养成分更接近甘蔗，口感自然不甜腻。
美美家的厨房
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