解腻吃什么好,吃啥食物,可以吃点什么饭菜

香烤鲑鱼肚

烤好上桌，可以附上柠檬解腻！

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三文鱼小炒

西红柿和辣椒解腻还下饭

鳕滋味米小姐

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黄瓜拌油条

这样吃既解腻又爽口，小伙伴们都试试吧

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凉拌菠菜粉丝

酸辣解腻开胃

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开口笑烤饺子——零厨艺快手菜

点缀番茄酱，解腻。阳光下拍的，美极了～

小丸子付

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解腻第一道~糖醋萝卜丝

白萝卜去皮插丝，放盐腌制几分钟，放入白糖和醋，拌匀，装盘。呵呵，不好意思，过程没拍，实在简单，但确实是解腻第一道菜。

_伊人_

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香喷喷腊肠饭

吃腊肠饭前拌入蒜苗屑，增香解腻!

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马踏红梅

摆盘，完毕! 讨个马年好彩头，清甜解腻，在肉菜居多的年夜饭桌上很受欢迎!

1枚小吃货

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自制酸萝卜

然后放入白米醋，陈醋，酱油，白糖拌匀，半小时就可以吃了，酸辣爽口解腻

新世界☆心梦想

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山楂拌白菜心

酸甜爽脆，解腻开胃。

146
爽口黄瓜

甜酱1小份，用黄瓜沾着吃，油腻过后这个最解腻。

55
凉拌菠菜

美美的，翠翠的，爽口解腻，补铁神器哦！

米拉Miira

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清肠菜—芹菜炒木耳

倒入少许醋解腻提鲜

油豆儿

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红糟盐酥松板猪

佐以小黄瓜，爽口解腻

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柚香起司鸡排

盛盘,铺上起司片,挤上柠檬汁,洒上柚子肉,解腻又增添风味,宴客迅速也不失面子喔 ~~

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醋汁黄瓜卷

清新、美味、解腻、又美腻。

柴禾堆上的香味

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来自星星的美食--凉拌香菜根

放入少许盐，生抽，辣椒面，白醋拌匀即可。脆爽清新，香辣可口，和荤菜一起吃也很解腻

星有灵犀一点通

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棉花糖吐司

热量高，较甜，配上玫瑰红茶解腻

Miss青果果

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【四叶小馆】酸梅汤

甚是解腻消暑

四叶小馆

30
东北凉拌白菜心

简单吧，好吃解腻还爽口٩(๑ᵒ̴̶̷͈᷄ᗨᵒ̴̶̷͈᷅)و 特别赞的凉拌菜。

冷小末

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烤杂蔬

清爽无油，解腻。

爱糖果

9
酱肉蛋包蛋

鸡肉剁成肉泥，加入玉米粒解腻，加生抽、淀粉腌制

雯子厨娘

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爽口的双丝

拌好了爽口又解腻。

美女天天

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茄汁脆皮豆腐

锅内倒上适量的油，两面全部煎黄后，放入盘中，挤上番茄沙司酱，简单的脆皮豆腐吃起来又爽口，又解腻。

炫润丝巾

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小元子水果羹

酸酸甜甜，养眼开胃又解腻！

往事如烟1974

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吐司三明治懒人快手啦啦啦啦啦

再将火腿片和cheeses（芝士）放进去，可以切成你喜欢的样子在加上装饰，加点桃子酱解腻

345
随便炒

随便炒随便吃开胃解腻菜

美女天天

89
香煎马鲛鱼

翻面后撒上少许盐，再慢煎至金黄，用筷子轻夹翻两次即可，夏天配稀饭很是解腻

爱生活的馋猫vip

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