夏天解暑吃什么好,吃啥食物,可以吃点什么饭菜

水果系列_雪碧水果

^_^ 最后倒入七喜雪碧，盖上盖子放入冰箱冷藏半个小时以上在吃。夏天解暑必备！

妃兒躲猫猫

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苦瓜炒蛋

夏天解暑家常小菜

豆帝煮

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苦瓜炒鸡蛋

夏天解暑去火菜。

爱吃de兔子

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水信玄饼

放凉了就出形状了，夏天解暑不错，这些量可以做4个球

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冰花马蹄爽

冷藏后的冰花马蹄爽清新爽口，超适合夏天解暑哦！

Panda_Poon胖熊

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芒果椰汁西米露

如果喜欢凉的可以冰镇一下下~夏天解暑良品~

甜甜甜甜圈

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彩椒干果拌海藻菜

孩子们喜欢的夏天解暑的小凉菜。

爱吃de兔子

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制作冰粉最简单的方法-夏季必备

加入红糖水，一碗美味的冰粉就成了。夏天解暑必备哦！其实还可根据个人口味加入西瓜，葡萄干，花生米等，但是我还是最喜欢原始的口味所以没有添加其他辅料。

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糖渍柠檬

数天后，柠檬被冰糖咬出汁水，冰糖被柠檬的酸所融化，混合出的柠檬糖汁，舀一勺兑开水，便成为一杯解腻和夏天解暑的酸甜饮品

舌尖之萌物

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蛋花酒酿圆子，朋友来我这吃一次爱上了！

哒哒哒~出锅啦，用勺子舀一口到嘴里，粉圆的口感Q弹爽滑，口腔还有淡淡的米酒味道，加上蛋花的丝滑，蛋花配酒酿，好一对碧玉佳人，最重要的是吃在嘴里的时候，粉圆的Q弹仿佛是给忙碌一天的你解压的方式，味浓甜润，是夏天解暑的必备佳品

Mary的美食

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