配方:青椒,洋葱,墨鱼仔,大蒜,生姜,大葱
1、 葱切段,姜蒜切片备用,洋葱和青椒切两厘米见方的块,备用
2、 清水中放入三四片姜片,两段葱,少许花椒,大火烧
困难
烧
配方:五花肉,墨鱼干头,香叶,葱姜,酱油,桂皮
1、墨鱼干需要提前浸泡备用。
2、准备好五花肉和墨鱼头。
简单
酱香
30分钟-1小时
配方:墨鱼,料酒,西兰花,干红辣椒,彩椒,番茄酱
1、墨鱼去内脏洗净备用。
2、葱姜蒜、干红辣椒、彩椒、洋葱分别切好。
咸鲜
爆
配方:墨鱼仔,青椒,橄榄油,大蒜,料酒,食盐
1、超市都有售的冰冻墨鱼仔,Q弹的手感。
2、将墨鱼仔撕开,剥去外皮,去掉小硬壳,清除掉内脏和眼睛,洗净备用。
煎
配方:低筋面粉,鸡蛋,山药,圆白菜,香葱,日式凉面
1、 圆白菜切丝,香葱切沫备用
2、 墨鱼去皮,切三四公分左右的小段,用少量盐胡椒粉腌十分钟
辣
10-30分钟
配方:墨鱼鲞,油豆腐,干辣椒,料酒,生抽,白糖
1、食材:墨鱼鲞(已泡软)、油豆腐、干辣椒
2、将已泡软的墨鱼鲞清洗一下。
正宗
家常
2-3人份
10分钟以内
配方:大排,墨鱼干,桂皮,大料,料酒,老抽
1、食材:大排(已清洗切开)、墨鱼鲞(已泡软)、桂皮、大料
2、将已泡软的墨鱼鲞清洗一下
配方:五花肉,墨鱼
1、低筋粉100g。鸡蛋2个。卷心菜。五花肉。墨鱼块。山药。小葱。
2、准备好高汤冷却。
配方:墨鱼仔,小葱,红尖椒,生抽,老抽,料酒
1、 食材
2、 剪开背部,挖去内脏,取出墨鱼骨,剪开两侧眼睛,口子大一点,
炒
配方:墨鱼仔,番茄,青红椒,洋葱,柠檬汁,生姜片
1、 主材料备好。
2、 墨鱼仔去黑皮,去内脏洗净,撕成条放入柠檬汁保鲜备用。
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