菜花怎么炖好吃又简单,如何炖窍门,正确炖法大全

共6个菜花相关做法

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菜花烧猪腩荐

口味:
家常

烹饪方法:
炖

配方:五花肉,菜花

步骤:
1、首先，处理菜花。经常做菜花的都知道，菜花煮到时间略长，就很

2、准备好菜花，五花肉切成和菜花均匀大小的方块。

8.5分
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油菜花黑猪肉丸子汤

口味:
家常

烹饪方法:
炖

配方:黑猪肉,油菜花,葱花,料酒,香油,淀粉

步骤:
1、猪肉可以在超市处理好，你会省好多力气！！但是最原始的用刀d

2、记住！加淀粉！继续托马斯转体！（≧∇≦）

6.8分
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西红柿菜花棒子骨汤

难度:
家常

口味:
咸鲜

烹饪方法:
炖

准备时间:
30分钟-1小时

配方:西红柿,菜花,棒子骨,葱花

步骤:
1、准备好原材料，西红柿烫水去皮。

2、我用的是咸肉上的棒子骨，所以没有氽烫，新鲜的骨头要在热水中氽烫，去血水，捞出在冷水中冲洗，沥干水分，

6.1分
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高汤炖葱香菜花

难度:
家常

口味:
咸鲜

烹饪方法:
炒

准备时间:
10-30分钟

配方:菜花,葱花,高汤,料酒,酱油,蚝油

步骤:
1、大葱切件备用

2、菜花洗净沥水

6.1分
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西西里番茄炖菜花鹰嘴豆

难度:
家常

口味:
茄汁味

烹饪方法:
炖

配方:菜花,洋葱,鹰嘴豆,罐装番茄,葡萄干,黑胡椒

步骤:
1、把洋葱切碎，菜花切成小朵。

2、锅中倒橄榄油，加入洋葱和菜花和辣椒片（不喜欢吃辣可省略），中小火翻炒，用盐和胡椒调味。

5.7分
番茄炖菜花

难度:
家常

烹饪方法:
炖

配方:菜花,番茄,午餐肉

步骤:
1、菜花提前泡半小时然后掰开洗净控水备用

2、番茄洗净切块

3.3分