简单
咸鲜
炖
30分钟-1小时
配方:黄颡鱼,黑木耳,枸杞,生姜,粉丝,鸡精
1、活蹦乱跳的小黄颡们正在水里嘚瑟哦~黄颡鱼6条 豆腐1块 黑木耳8朵 花旗参5克 枸杞20粒大蒜1个
2、莫得瑟，马上就要煮了吃了。
正宗
配方:黄颡鱼,豆腐,小葱,生姜,食用油,食盐
1、黄颡鱼去内脏，洗净沥干待用
2、铁锅烧热，倒入适量食用油，放少许盐，防止鱼皮被煎破
家常
煮
配方:黄颡鱼,枸杞,生姜,黑木耳,豆腐,粉丝
1、 活蹦乱跳的小黄颡得瑟跳出碟子几次很难拍的。
2、豆腐对身体调养、瘦身减肥、细腻润滑肌肤都有益处的哦~豆腐富含丰富的蛋白质，豆腐蛋白属完全蛋白，含有人
配方:黄颡鱼,耳朵菜,青椒,料酒
1、黄颡鱼摘掉内脏洗净稍微沥干后用盐、姜、料酒略腌一会儿。
2、热油爆香大蒜少葱段。
配方:内酯豆腐,黄颡鱼,香菜,胡椒粉
1、黄颡鱼去除内脏，清洗干净
2、锅热倒油，少加点儿盐，小火把鱼两侧都煎一下
配方:黄颡鱼,葱白
1、准备两条黄颡鱼。
2、用盐缓缓搓洗，再用水洗干净。
配方:木瓜,黄颡鱼,高汤,生姜
1、将斩杀后的黄颡鱼，清除内脏及污物，洗净后用开水略烫，去黄黏液后沥干水分备用
2、将木瓜去心去皮，切成块状备用
配方:黄颡鱼,耳朵菜,大蒜,清水,青椒
1、热油爆香大蒜少葱段，下黄颡鱼同炒
2、加入适量的清水大火煮开转小火炖至汤呈奶白色
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