菜谱网 黄颡鱼 营养成分

主要营养元素

124卡路里(千卡)
热量
17.8
蛋白质
2.7
脂肪
7.1
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    124卡路里
  • 蛋白质
    17.8克
  • 碳水化合物
    7.1克
  • 脂肪
    2.7克
  • 核黄素
    0.06毫克
  • 视黄醇当量
    71.6微克
  • 膳食纤维
    0克
  • 烟酸
    3.7毫克
  • 硫胺素
    0.01毫克
  • 胆固醇
    90毫克
  • 胡罗卜素
    0.8微克

维生素

  • 维生素E
    1.48毫克
  • 维生素A
    0微克
  • 维生素C
    0毫克

矿物质

  • 250.4毫克
  • 166毫克
  • 202毫克
  • 0.08毫克
  • 16.09微克
  • 6.4毫克
  • 0.1毫克
  • 59毫克
  • 19毫克
  • 1.48毫克