困难
炒
1人份
10分钟以内
配方:大米,小米,胡萝卜,玉米,瑶柱,鸡胸肉
1、 1杯黄小米2杯大米加适量清水煮成米饭,这是三人份量。
2、 瑶柱用温水浸泡备用。
简,单
家,常
炒
2,-,3,人,份
1,0,-,3,0,分,钟
配方:剩米饭,熟玉米,胡萝卜,鸡蛋,花生油
1、鸡蛋打入碗里,葱、胡萝卜切碎,熟玉米剥粒
2、锅上火,加入适量花生油
简,单
咸,鲜
炒
2,-,3,人,份
1,0,-,3,0,分,钟
配方:剩米饭,豌豆,胡椒粉,玉米淀粉,八角,调和油
1、牛肉切小粒,加入料酒、胡椒粉、盐1克、生抽和玉米淀粉调匀腌制。
2、鲜豌豆(冰箱冷冻的),煮熟或者在微波炉里转熟。
简单
咸鲜
炒
10分钟以内
配方:熟米饭,胡萝卜,芝士,毛豆,海苔,虾松
1、食材:熟米饭 半碗,胡萝卜 30克,芝士 2片,熟豌豆 海苔 2个,虾松 10克
2、胡萝卜切丁,海苔剪碎,火腿片切丁。》》》还没加过调味的宝宝不建议吃这种火腿片,这种成品钠含量蛮高的。