10清炒芥兰相关做法
  • 胡麻油清炒芥兰丝(低脂享瘦美食)
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    口味:

    清淡,家常

    烹饪方法:

    配方:芥兰,蒜瓣

    步骤:

    1、 芥兰去皮

    2、 擦丝

  • 胡麻油清炒芥兰丝
    17图片
    难度:

    困难

    烹饪方法:

    份量:

    1人份

    准备时间:

    2小时以上

    配方:芥兰,蒜瓣

    步骤:

    1、 芥兰去皮

    2、 擦丝

  • 清炒芥兰
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    难度:

    家常

    烹饪方法:

    配方:芥蓝,食用油,料酒

    步骤:

    1、芥蓝用水浸泡一下

    2、洗净备用

  • 清炒芥兰
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    难度:

    简单

    口味:

    清淡

    烹饪方法:

    准备时间:

    10分钟以内

    配方:芥兰,蒜头,红椒,植物油

    步骤:

    1、新鲜芥兰。(这是去农场摘的,跟我们平时见到的小芥兰不一样)

    2、大约有莴笋那么大,看起来会老,其实很嫩。

  • 清炒芥兰
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    难度:

    家常

    烹饪方法:

    配方:大蒜,芥兰,生抽,蚝油

    步骤:

    1、备料。

    2、芥兰洗净,切成斜段,大蒜切成末。

  • 清炒芥兰
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    难度:

    家常

    烹饪方法:

    配方:芥兰,大蒜,鸡精

    步骤:

    1、芥兰洗干净,把粗壮的杆子切开,十字形状!大蒜切碎,备用!

    2、芥兰,放开水里煮下,捞起晾干!

  • 清炒芥兰
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    难度:

    家常

    烹饪方法:

    配方:芥兰

    步骤:

    1、准备好食材。

    2、芥兰用盐水浸泡洗净。

  • 清炒芥兰
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    难度:

    简单

    烹饪方法:

    配方:芥蓝菜,蒜末

    步骤:

    1、起油锅,爆香蒜末,放入芥兰翻炒

    2、加入[鲜味炒手],取代盐.味精,调味一步到味

  • 清炒芥兰
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    难度:

    家常

    烹饪方法:

    配方:红椒,芥兰,盐油

    步骤:

    1、芥兰、红椒切丝。

    2、锅放油

  • 清炒芥兰
    4图片
    难度:

    简单

    烹饪方法:

    配方:蒜头,芥兰,酱油,蚝油

    步骤:

    1、菜洗净,改下刀

    2、焯水

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