咸
炒
配方:小黄鱼,面粉,八角,桂皮,蚝油,生抽
1、 冷冻的小黄鱼自然解冻,或者是用冷水泡上,小黄鱼外面的冰壳比
2、 解冻好的小黄鱼,鱼本身不大,所以20条小黄鱼其实也没有多少
辣
炒
配方:金枪鱼,蘑菇,罗勒叶,樱桃番茄,橄榄油,黑胡椒粉
1、 大蒜用刀拍扁后去衣后切成片,罗勒洗净备用;番茄一切成四块;
2、 锅里放入适量的水烧开,水烧开后放入半茶匙盐再放入意大利面煮
简单
辣
炒
配方:辣白菜,剩米饭
1、这是我准备的原材料,鱼罐头是有olive oil的
2、直接倒入含有olive oil的鱼罐头,放入辣白菜,炒香,再加入米饭?
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