菜花炒肉片怎么炒好吃又简单,如何炒窍门,正确炒法大全

共10个菜花炒肉片相关做法

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家常菜花炒肉片荐

难度:
正宗

口味:
家常

烹饪方法:
炒

配方:菜花,瘦肉,五香粉,香油,青辣椒,油盐

步骤:
1、材料：菜花瘦肉姜油盐青辣椒淀粉香油五香粉鸡精味级鲜醋

2、菜花用手掰成小朵，洗净

8.2分
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菜花炒肉片荐

难度:
家常

烹饪方法:
炒

配方:菜花,鸡精,生抽,葱姜蒜,紫葱

步骤:
1、肉应该是3分肥，7分瘦，先讲肥瘦分开，各自切片，肥肉可以切小块点，准备榨油用。

2、准备好葱姜蒜末，一会炒肉用，葱切成葱段，压一瓣蒜味蒜蓉放入菜花一会一起炒。

8.2分
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肉片炒椰菜花荐

难度:
正宗

烹饪方法:
炒

配方:里脊肉,椰花菜,生粉,鸡粉,砂糖,清水

步骤:
1、食材：椰菜花和里脊肉。

2、将椰菜花用清水浸泡30分钟。

8.1分
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双耳菜花炒肉片

难度:
简单

口味:
清淡

烹饪方法:
炒

准备时间:
30分钟-1小时

配方:鲜银耳,干黑木耳,花菜,胡萝卜,芦笋,瘦肉

步骤:
1、准备材料如图。

2、将黑木耳提前1小时泡发。

8分
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有机菜花炒肉片

难度:
家常

烹饪方法:
炒

配方:有机菜花,猪肉,蚝油,花椒粉,料油,生抽

步骤:
1、准备食材。

2、有机菜花切小块，猪肉切片。

7.8分
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菜花炒肉片

难度:
家常

烹饪方法:
炒

配方:菜花,猪里脊肉,大蒜,小葱

步骤:
1、准备材料：菜花洗净之后，用手掰成一口大的小块儿。猪里脊肉切片。大蒜去皮切片。小葱洗净切段。

2、猪肉加入少量生抽，盐，糖，生粉拌匀腌制。

7.8分
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菜花炒肉片

难度:
家常

烹饪方法:
炒

配方:猪肉,菜花,食用油,生粉,葱头

步骤:
1、把材料备好，菜花洗净，浸泡盐水5分钟，然后将菜花切成小朵

2、把猪肉的肥肉和瘦肉分开切成薄片，葱头拍扁切成圈状，蒜剁成蒜末

7.6分
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胡萝卜菜花炒肉片

难度:
家常

烹饪方法:
炒

配方:胡萝卜,菜花,芹菜梗,肉片,花生油

步骤:
1、胡萝卜去皮，洗净，切成适量的大小备用。

2、菜花掰成适量的大小，洗净，然后用盐水浸泡几分钟。

7.4分
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菜花炒肉片

难度:
家常

烹饪方法:
炒

配方:菜花,五花肉,酱油

步骤:
1、菜花切小朵焯水控干肉切薄片姜切丝

2、锅中加油放入姜丝

6.7分
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我喜爱的家常菜肴：菜花炒肉片

烹饪方法:
炒

配方:猪肉,菜花

步骤:
1、将菜花剥出后用盐水浸泡一下

2、泡菜花的同时将猪肉切片，用料酒、酱油、盐腌制一会

6.6分