雪燕怎么炖好吃又简单,如何炖窍门,正确炖法大全

共10个雪燕相关做法

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桃胶雪燕皂角米炖丑耳荐

难度:
困难

烹饪方法:
炖

份量:
1人份

准备时间:
1小时-2小时

配方:桃胶,皂角米,银耳,雪燕,枸杞,蔓越莓干

步骤:
1、丑耳提前一夜泡发，天气热的话建议放冰箱冷藏泡发。

2、丑耳泡发以后体积增大好多，一人食的话注意份量。

9.7分
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老冰糖炖雪燕荐

难度:
正宗

电器:
养生壶

人群:
儿童

烹饪方法:
炖

配方:雪燕,老冰糖,洛施玫瑰

步骤:
1、这个是~~雪燕，分享给友友们。营养价值豪不逊色燕窝，但价钱却是燕窝的10分一不够，很亲民。彦彦从不追

2、雪燕要提前四个钟泡发再来科普一下雪燕（百度复制的）雪燕为珍贵的植物木髓分泌物，是一种新型滋补养品。因

8.6分
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牛奶老冰糖炖雪燕荐

难度:
正宗

口味:
奶香

人群:
儿童

烹饪方法:
炖

配方:雪燕,老冰糖,牛奶

步骤:
1、取适量的雪燕PS:这里是2碗的量，几小块。雪燕要提前四个钟泡发再来科普一下雪燕（百度复制的）雪燕

2、老冰糖适量，各人口感取量

8.4分
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木瓜炖雪燕荐

难度:
正宗

烹饪方法:
炖

配方:木瓜,老冰糖

步骤:
1、木瓜一个，雪燕一小块

2、雪燕泡发性很强，一小块提前泡一夜就能泡出一整碗

8.2分
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桃胶皂米角炖雪燕

配方:冰糖,纯牛奶

步骤:
1、准备两包桃胶皂米角雪燕组合装(我这是在淘宝买的组合装）

2、三种食材分开泡发，桃胶雪燕泡发12小时，皂米角泡发6个小时

7.8分
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银耳皂角米炖雪燕

难度:
家常

烹饪方法:
炖

配方:雪燕,银耳,皂角米,桂圆,红枣,枸杞

步骤:
1、未泡发雪燕，2人只要20克，泡发后是10倍的量，泡发10个小时以上

2、泡发了20个小时后的，中间换2次水，挑点杂质

7.8分
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竹叶红糖炖雪燕

难度:
家常

烹饪方法:
炖

配方:竹叶红糖,生姜

步骤:
1、浸泡好后的雪燕，形真系似燕窝，所以因此得名雪燕，它是天山雪莲的分泌物，有清热解毒的功效

2、雪燕个人份量是一到两粒，必须要雪燕的10倍以上的水浸泡才发得好看，炖的时候也好炖！

7.6分
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雪燕桃胶皂角米炖奶

难度:
家常

烹饪方法:
炖

配方:桃胶,皂角米,雪燕,片糖,杞子,红枣

步骤:
1、提前一晚泡好材料

2、泡好的材料清洗干净备用

7.5分
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雪燕枸杞桂花炖奶

口味:
家常

烹饪方法:
炖

配方:雪燕,枸杞,桂花,冰糖,牛奶

步骤:
1、准备材料：雪燕桂花干枸杞冰糖牛奶

2、取3克雪燕用冷水泡发6-8小时（左边是3克干雪燕，右边是

7.2分
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木瓜鲜奶炖雪燕

难度:
家常

烹饪方法:
炖

配方:雪燕,木瓜,牛奶

步骤:
1、准备食材前一天准备好食材--雪燕，木瓜，纯牛奶，冰块/蜂蜜

2、准备食材雪燕要泡发12个小时以上，泡发开后，用勺子或牙签捞出杂质物（这是个神奇的雪燕，碗里放多少

7.2分