家常
咸鲜
炖
10-30分钟
配方:西兰花,蟹味菇,鹌鹑蛋,瘦肉,蒜头,食盐
1、食材准备!鹌鹑蛋煮熟剥壳待用,蟹味菇切去根部,西兰花切小块,瘦肉切薄片用适量的食盐、酱油、花生油腌制
2、首先将西兰花淖水。将水烧开后,倒入西兰花。
家常
炖
配方:排骨,红皮萝卜,蟹味菇,生姜,大蒜,香葱
1、先把红皮萝卜洗干净,切块。生姜、蒜瓣都切片,八角、香叶备好。调料备好。
2、蟹味菇去根洗干净
简单
原味
炖
10-30分钟
配方:蟹味菇,冬瓜,生抽,生姜
1、冬瓜切块(可不削皮,更清火),蟹味菇洗净备用。切几片姜。
2、锅内放油,倒入冬瓜与生姜,炒1分钟。
最新炖法: 小鱼怎么炖好吃 小土豆怎么炖好吃 小排怎么炖好吃 小南瓜怎么炖好吃 小蘑菇怎么炖好吃 小米怎么炖好吃 小肠怎么炖好吃 小白菜怎么炖好吃 香蕉怎么炖好吃 香菇怎么炖好吃 香菜怎么炖好吃 蚬子怎么炖好吃 咸鱼怎么炖好吃 鲜鱼怎么炖好吃 鲜笋怎么炖好吃 鲜肉怎么炖好吃 虾汤怎么炖好吃 西洋参怎么炖好吃 西兰花怎么炖好吃 西红柿怎么炖好吃