南瓜怎么炖好吃又简单,如何炖窍门,正确炖法大全

共10个南瓜相关做法

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万圣节南瓜奶油炖饭+南瓜灯荐

难度:
困难

电器:
微波炉

烹饪方法:
炖

配方:南瓜,洋葱,培根,米饭,牛奶,面粉

步骤:
1、南瓜洗净，用保鲜膜包好后，微波炉600w（波鲁的微波炉是中高火）叮5分钟，再翻面叮3分钟，取出晾凉备

2、培根和洋葱切成块状，备用。

9.8分
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东北炖菜~南瓜炖豆角荐

配方:南瓜,豆角,酱油,食用油,热水,青椒

步骤:
1、东北豆角一盘洗净掰成大段

2、南瓜一盘去瓤切块

9.6分
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东北菜——猪肉豆角炖南瓜荐

口味:
家常

烹饪方法:
炖

配方:芸豆,南瓜,猪肉,大葱,东古酱油,老抽

步骤:
1、说明：按上面食材的重量炖，差不多炖2大碗，可根据需要酌情调

2、南瓜和大葱清洗干净。大葱保留根部能保持新鲜。

9.5分
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尾骨炖豆角南瓜荐

难度:
正宗

烹饪方法:
炖

配方:土豆,豆角,南瓜,猪尾骨,香叶,蔬之鲜

步骤:
1、烧一锅开水水开后将尾骨倒入

2、待水再次沸腾后再煮一分钟就可以把骨头捞出

9.5分
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焗烤南瓜栗子炖饭荐

难度:
正宗

口味:
香酥

电器:
烤箱

烹饪方法:
焗

配方:南瓜,栗子,隔夜饭,蒜片,冷水,鲜奶油

步骤:
1、将栗子与南瓜放入电锅蒸熟蒸软

2、利用压碎器把蒸软南瓜及栗子压碎(不需压过碎，较有口感)

9.4分
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河蟹炖南瓜荐

难度:
正宗

烹饪方法:
炖

配方:小南瓜,河蟹,大蒜,花生油,料酒

步骤:
1、备料，河蟹也可以用生的。

2、一分为二。

9.4分
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南瓜盅之番茄炖牛腩荐

难度:
正宗

烹饪方法:
炖

配方:牛腩,番茄,土豆,洋葱,姜葱蒜,八角花椒

步骤:
1、准备好食材

2、西红柿划十字开水烫去皮

9.2分
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中秋应景的美味---梭子蟹炖南瓜荐

难度:
简单

口味:
清淡

烹饪方法:
烧

准备时间:
10分钟以内

配方:梭子蟹,南瓜

步骤:
1、准备好梭子蟹和南瓜。

2、梭子蟹冲洗干净。

9分
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梭子蟹炖南瓜荐

难度:
正宗

烹饪方法:
炖

配方:南瓜,梭子蟹,葱姜

步骤:
1、准备好梭子蟹和南瓜。

2、梭子蟹冲洗干净。

9分
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南瓜黑米炖饭荐

难度:
正宗

人群:
小孩

烹饪方法:
炖

配方:南瓜,鸡腿肉,白米,红萝卜,鲑鱼肉,蒜头

步骤:
1、收到黑米啰！包装写说不用浸泡，所以就真的不浸泡直接试啰

2、取半杯黑米，形状尖尖小小

8.9分