菜谱网 菜豆 营养成分

主要营养元素

31卡路里(千卡)
热量
1.8
蛋白质
0.2
脂肪
7.0
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    31卡路里
  • 蛋白质
    1.8克
  • 碳水化合物
    7.0克
  • 脂肪
    0.2克
  • 能量
    130千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.1克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.1克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.0克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 3.3克
  • 膳食纤维
    2.7克
  • 烟酸
    0.73毫克
  • 叶酸
    33微克

维生素

  • 维生素A
    35微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素E
    0.41毫克
  • 维生素K
    14.4微克
  • 维生素B1
    0.08毫克
  • 维生素B2
    0.10毫克
  • 维生素B6
    0.14毫克
  • 维生素B12
    0.00微克
  • 维生素C
    12.2毫克

矿物质

  • 6毫克
  • 38毫克
  • 211毫克
  • 25毫克
  • 37毫克
  • 1.0毫克
  • 0.24毫克