菜谱网 营养成分

主要营养元素

83卡路里(千卡)
热量
6.7
蛋白质
2.1
脂肪
9.4
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    83卡路里
  • 蛋白质
    6.7克
  • 碳水化合物
    9.4克
  • 脂肪
    2.1克
  • 能量
    347千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.7克
  • 胆固醇
    13毫克
  • 膳食纤维
    2.0克
  • 烟酸
    1.50毫克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素E
    0.37毫克
  • 维生素K
    0.7微克
  • 维生素B1
    0.03毫克
  • 维生素B2
    0.07毫克
  • 维生素B6
    0.09毫克
  • 维生素B12
    0.64微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 45毫克
  • 82毫克
  • 118毫克
  • 20毫克
  • 8毫克
  • 0.8毫克
  • 1.19毫克

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