菜谱网 贝柱 营养成分

主要营养元素

322卡路里(千卡)
热量
65.7
蛋白质
1.4
脂肪
7.6
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    322卡路里
  • 蛋白质
    65.7克
  • 碳水化合物
    7.6克
  • 脂肪
    1.4克
  • 能量
    1347千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.1克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.1克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.3克
  • 胆固醇
    150毫克
  • 膳食纤维
    0.0克
  • 可溶性膳食纤维
    0.0克
  • 不溶性膳食纤维
    0.0克
  • 烟酸
    4.60毫克
  • 叶酸
    22微克
  • 泛酸
    0.75毫克
  • δE
    0.00毫克
  • E
    0.00毫克
  • αE
    2.50毫克
  • 胡萝卜素
    0微克
  • 脂肪酸
    0克
  • 灰分
    8.2克
  • 水分
    17克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素E
    2.50毫克
  • 维生素K
    0.0微克
  • 维生素B1
    0.12毫克
  • 维生素B2
    0.30毫克
  • 维生素B6
    0.12毫克
  • 维生素B12
    5.20微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 2500毫克
  • 610毫克
  • 810毫克
  • 120毫克
  • 34毫克
  • 1.2毫克
  • 6.10毫克
  • 0.08毫克
  • 0.10毫克