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面和剩菜拌一拌，建议使用重口味或者较下饭的剩菜，否则还得加盐，蔬菜捞出，摆盘！当当当当，一碗饱含着我们中华民族优良传统美德节俭的拌面，就酱出炉啦，当然，如果嫌口味太平淡加点老干妈或者豆瓣酱也不错哟！
ai非凡丽致婚纱小雪
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提前蒸好米饭。五彩糯米饭是少数民族用植物汁液染色的糯米饭，颜色好看，有清香，口感也好。淘宝上买的是半成品，蒸的时候，米饭里放一点水（无需太多，以加水后倒不出来水为标准）。用不锈钢盘子蒸，导热快，蒸15分钟就差不多。
铭蔚
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准备好各种食材，已经经过浸泡30分钟五常大米、小黄牛肉，云南少数民族来客松茸菇，配料是小葱苗和香菜，当然还有我们今天的主角，来之中国食品发酵工业研究院的低聚肽粉。
开心果姐姐
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明太鱼清理干净切段，其它辅料切丝切块处理。（普及一下明太鱼：鳕鱼的一种，朝鲜民族最喜爱料理的鱼类。南方非常难买的到。所以南方的朋友要买到新鲜的明太鱼是真的比较困难。但是在北方城市，特别在东北是菜市场基本都会配备的食材，价格很便宜。）
鬼蜀美食
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然后把大牡蛎丢进去汆烫20秒，真的只要20秒哦，千万别等水再次沸腾，那样就老了。我这里用了冷冻的广岛牡蛎（鉴于一些小伙伴的民族情节，我没写在材料里。买它也只是因为它减价，没有说特别好什么的）冷冻的牡蛎一般都是处理过比较干净的，淘洗几遍就好，如果你用新鲜的，记得用面粉或者剩米饭洗几遍。
斋啡加大
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可以喝茶了，我们都用小碗喝奶茶的，碗里先倒入一点牛奶，再倒入一些刚刚煮开并放了红茶的茶水，加入自己喜欢的糖自己用勺子搅匀就可以喝了。是不是特简单？准备好东西，只有碗里加牛奶，加茶水，加糖。哈萨克斯坦很久以前是游牧民族，奶茶他们再正宗不过了，简单好喝。
阿路然妈咪
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转小火，鱼倒入锅里，开始依次放调料:2勺料酒，2勺酱油，3勺白醋，4勺白糖，1勺番茄酱（可以不加，我和闺女喜欢，可是家里老人不爱。和老人一起住吃大锅饭，所以我们要发扬中华民族的传统美德，“从”了老人吧^_^。） 用锅铲小心翻动鱼块，让它们均匀上色，裹上调料。
肥哆哆的猫咪
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