餐肉杂锦炒饭
低盐减脂冬瓜海菜汤
然后放入冬瓜海菜，和适量的汤汁，放入葱花，清淡早餐（晚餐）汤，就好了?低盐低脂，还能减肥，多喝两碗也不怕??
珍妮珍馐——私房香肠炒饭
低脂鸡胸大酱汤
在转小火煮，为了入味，所以小火煮一会儿就可以开干了。这个大酱味道稍重了些，可以少放点，因为减肥需要低盐低脂。所以，可能会有些重了！因人而异的调整就可以了！
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