儿童成长吃什么好,吃啥食物,可以吃点什么饭菜

鹌鹑蛋烧乳鸽

适合肾虚体弱、心神不宁、儿童成长、体力透支者食用。

籣草児

80
牛奶南瓜汁

在一干净碗里倒入儿童成长奶（纯奶、甜奶也可以）喜欢淡口味的可以不放糖，然后将煮沸的南瓜大米汁趁热倒入装奶的碗中，

102
儿童土豆泥

加入一盒儿童成长奶酪和黄油继续搅拌，没加黄油的时候不怎么觉得，加了黄油马上香味就出来了

梦里蝴蝶翩然

97
木瓜银耳炖乳鸽

乳鸽对于肾虚体弱、心神不宁、儿童成长、体力透支者均有功效。

籣草児

31
宝宝最缺的，就是这类黄金作物！补脑通便

卷起，注意要卷紧一些。芝麻酱营养丰富，所含的脂肪、维生素E、矿物质等都是儿童成长必须的，每100克芝麻酱中含蛋白质21克，高于鸡蛋和瘦牛肉，含钙量更是仅次于虾皮。芝麻酱宝宝八个月大就可以在辅食中添加了，咱们经常给宝宝吃点芝麻酱，对预防佝偻病以及促进骨骼、牙齿的发育大有益处。

宝宝辅食达人

6
芝麻酱粗粮花卷宝宝辅食食谱

卷起，注意要卷紧一些。芝麻酱营养丰富，所含的脂肪、维生素E、矿物质等都是儿童成长必须的，每100克芝麻酱中含蛋白质21克，高于鸡蛋和瘦牛肉，含钙量更是仅次于虾皮。芝麻酱宝宝八个月大就可以在辅食中添加了，咱们经常给宝宝吃点芝麻酱，对预防佝偻病以及促进骨骼、牙齿的发育大有益处。

宝宝辅食达人原创

24