功效
低盐低脂的好处
低盐低脂饮食的好处：每天食盐总量控制在6克以内，可以防止心脑血管疾病的发生。低脂饮食，是指每日限制脂肪量在40克以下，禁用油炸食物如肥肉、动物油及含脂肪高的点心。食用油多为植物油如大豆油、花生油、玉米油、菜籽油等。但是每天也不要用的过多。食物烹调方法可采用蒸、卤、煮、烩等，减少每天的用油量。面食甜食也不要吃得过多，人体会将糖转化为脂肪储存起来。
相关食谱
相关功效： 低盐低脂饮食功效 低脂牛奶功效 低聚肽功效 低筋面粉功效 低嘌呤食物功效 血小板低功效 低聚木糖功效 人体白蛋白低功效 盐功效 可可脂功效 脂必妥功效 无脂牛奶功效 减脂叶功效 减脂饼干功效
最新功效： 滋阴壮阳功效 壮阳补肾功效 治疗痛风功效 治疗便秘功效 支气管炎功效 孕妇便秘功效 养生健康功效 养肝护肝功效 痛风患者功效 调理肠胃功效 清肺化痰功效 女人补肾功效 男人大补功效 降脂肪肝功效 降高血压功效 儿童补钙功效 对皮肤好功效 肠胃不好功效 保护眼睛功效 保护嗓子功效
热门功效： 雪猪油功效 灵芝水功效 温经汤功效 肉丸子功效 猪肉松功效 玛卡片功效 花生稀饭功效 茯苓白术功效 巢之安功效 白鸽绿豆汤功效 腹部按摩功效 牛白藤功效 芸香功效 炸鸡排功效 阴阳果功效 春蜜功效 溪黄草功效 小白瓜子功效 中药苏木功效 丝瓜叶功效
相关频道： 低盐低脂的做法大全