家常
火烧
配方:银耳,大米,紫薯,蜂蜜
1、准备材料。
2、将大米洗净后用适量清水浸泡30分钟。
配方:大米,玉米渣,紫薯,玉米片,紫米片,荞麦片
1、将玉米渣和大米淘一下,放在加水的锅中加盖大火烧开,转小火煮10min
2、紫薯去皮切小块,备好米片
烤箱
配方:银耳,核桃,大米,紫薯,冰糖
1、准备好材料。
2、银耳泡发撕小朵; 紫薯去皮切小丁; 核桃仁入烤箱烤6分钟左右,拿出后用擀面杖碾碎;
配方:紫薯,棒渣
1、食材准备好。
2、紫薯洗净,上锅蒸10分钟,去皮切成小块备用。
配方:大米,薏米,紫薯
1、紫薯切块(根据自己的需求决定紫薯的大小)
2、大米,薏米洗干净,浸泡十分钟
配方:紫薯,大米
1、先给紫薯去皮~ 因为没有削皮刀
2、将紫薯对半切开后切成条状
焖
配方:白米,糙米,红米,黑米,荞麦米,燕麦
1、将所有米(共70g)淘洗好后,加清水浸泡2小时以上,紫薯切丁
2、750ml焖烧杯装开水后,加盖静置5分钟后倒掉
电水壶
配方:大米,小紫薯
1、用电水壶烧水的时候,紫薯洗净去皮切成小块
2、水开后倒入焖烧杯并盖上盖子预热杯子
配方:银耳,大米,核桃仁
1、用温水泡发银耳,将紫薯去皮切成1公分见方的小粒。锅中放水,将淘洗好的米放入其中,大火烧开后,用勺子操
2、放入紫薯,再烧开后改小火。将核桃仁放入烤箱,120度,10分钟,烤完取出,趁热放入保鲜袋中,用肉槌敲
配方:大米,银耳,紫薯
1、将紫薯洗净,去皮切成1公分见方的小粒
2、用温水泡发银耳,然后去蒂并撕成小块的银耳
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