困难
电磁炉
火烧
配方:海蚌,活虾,熟小管,鱿鱼,牡蛎,西兰花
1、准备好所有食物。(材料图)
2、海蚌放在淡盐水中吐养数小时后洗净。
家常
五香
配方:水晶粉,香菜,豆皮,大枣,白菜,菠菜
1、先来张成品图
2、豆皮解冻,切成条,葱切末、姜切片、蒜瓣用刀拍一下、胡萝卜切花型,备用
配方:花蛤,海虹,鲍鱼,蛏子,沙尖鱼,皮皮虾
1、贝类:花蛤,蛏子,鲍鱼,加盐,加几滴香油,去沙。最后外壳要洗净。
2、海虹洗干净外壳的泥,拔掉夹着的水草。
配方:筒骨,甜玉米,小葱,鲜虾,鱿鱼,鱼丸
1、准备材料,筒骨洗净剁成大段
2、玉米切块,姜切片,葱洗净后打结
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