简单
辣
煮
2小时以上
配方:宝宝米,小米,西蓝花,胡萝卜,牛肉
1、准备食材:宝宝米+小米 40 g、胡萝卜 一小段、西蓝花 一小朵、牛肉 适量;
2、胡萝卜去皮切成小丁;
1、 牛腱冲洗干净放进高压锅
2、 焯水,略滚个三五分钟;
咸
配方:牛肉,鸡蛋,青菜,大米,鸡精,胡椒粉
1、 大米淘洗干净,加一点色拉油和一个皮蛋碎拌匀,放置一个小时
2、 小青菜洗净,腐竹用冷水泡发
清淡
30分钟-1小时
配方:牛肉,大米饭,西红柿,青菜叶,红薯粉,香油
1、牛肉手工切成泥,加入红薯粉,香油一滴,抓均,先放入冰箱保鲜。
2、青菜叶切好成碎片。
咸鲜
配方:糯米,牛肉,玉米,豌豆,姜片,料酒
1、所需食材准备就绪。
2、牛肉切粒加姜片。
家常
配方:糯米,青菜,香菇,牛肉
1、取适量糯米洗净
2、香菇提前泡发,牛肉青菜备用
配方:大米,牛肉,鲜虾,葱花,芝麻油,生抽
1、成品。早上喝一碗,简直是美味佳肴。
2、成品,鲜虾和牛肉的组合完美。
配方:大米,鸡蛋,牛肉,料酒,小葱,香油
1、备好所需食材(牛肉切成小丁用料酒葱姜水浸泡一会,大米淘洗干净,葱切丝,姜切末,鸡蛋打散备用)
2、洗好的米放入砂锅中一次性加足水(淋少许香油)烧开
配方:大米,花生,牛肉,青菜,萝卜,生抽
1、、材料图。花生大米头天晚上泡上。
2、、萝卜切丁,加盐抓均匀腌上。
配方:牛肉,萝卜缨,大米,芝麻,生姜,芝麻油
1、准备好大米、萝卜缨、牛肉。
2、牛肉洗净、剁成茸。
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